Livsstil | Fritid
112 böcker
Visar 13 - 24 av 112 böcker
Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck
Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.
Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig
Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.
Hälsa och välbefinnande i fokus
Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.
Fritid, intressen och kreativt skapande
Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.
Vad är livsstil och fritid?
Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.
Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.
Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.
Böcker om Internationella kök och mattraditioner

Kaffe, kultur och historia. Flexband, 304 sidor, utgiven av Bokförlaget Arena. En unik och lärorik bok om kaffets värld.

Bok om mat och dryck med fokus på social- och kulturhistoria. Utgiven av Bokförlaget Arena, 594 sidor, förlagsband.

Chokladens historia och recept. Förlagsband, Kaunitz-Olsson, med fokus på hållbarhet och kvalitet. 110 sidor på svenska.

Näringsrika glassar för barn och hela familjen. Förlagsband, 148 sidor. Utgiven av Norstedts. Enkel och gott alternativ för varma dagar.

Naturliga hälsodrycker för en friskare livsstil. Utgiven av Stevali, förlagsband, 157 sidor, innehåller 60 recept och praktiska råd.

Grötens historia och recept. Utgiven av Verbal förlag, 353 sidor, danskt band. En unik och humoristisk kokbok.

Grötens historia i över 100 recept. Pocketutgåva från Verbal Förlag. Inga skador eller märkningar.

Odling och konservering av grönsaker. Utgiven av Norstedts, 207 sidor, förlagsband. Innehåller recept och odlingstips.

Matlagningens historia och tekniska innovationer. Förlagsband, 185 sidor, utgiven av Ordfront Förlag. Innehåller recept med historisk anknytning.

Livsmedels- och näringskunskap för gymnasiet. Spiralband, Gleerups Utbildning AB, 148 s. Pedagogiskt upplägg med övningsuppgifter.

Doktorsavhandling om kostvanor hos svenska ungdomar, med fokus på intag av tillsatt och fritt socker. Utgiven av Acta Universitatis Gothoburgensis, häftad.

Receptbok med över 45 veganska chokladgodsaker, glutenfria och mjölkfria. Förlagsband, utgiven av Lifevision AB, 139 sidor.
