Livsstil | Fritid

6 böcker

Visar 1 - 6 av 6 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Benke, Caroline ; Gustafsson, Elisabeth Hudvård : med rötter i naturen och hjärtat i örternas magiska värld

Boken erbjuder praktiska råd och recept för naturlig hudvård, med fokus på örter och oljor, i en inspirerande förlagsutgåva.

232 kr

Bokliv Inger Ingmanson Kan man äta sånt?

Mat och dryck. Häftad utgåva från Norstedts. Innehåller 172 sidor med fotografier av Anders Pedersen.

466 kr

Bokliv Lisen Sundgren Viol, sömntuta och andra lugnande örter

Läkeväxter för återhämtning och god sömn. Förlagsband, Bonnier Fakta, 200 sidor, illustrerad, med recept för naturlig hälsa och välbefinnande.

243 kr

Trollhättans Bok & media Elsa Haglund Vad markerna ger

Upptäck en fascinerande värld av medicinalväxter och deras användning i matlagning. Boken ger insikter i hur naturens resurser kan förvandlas till läckra rätter och hälsosamma drycker.

75 kr

Bokliv Elin Unnes Den parfymerade trädgården : essenser, rökelse, hudvård & potpurri

Den doftande trädgården: odla och skörda nordiska växters unika dofter. Utgiven av Natur & Kultur, klotband, 175 sidor.

238 kr

Antikvariat Bothnia Ebbe Johnson Örtagården

Läke- och kryddväxter utforskas genom text och bilder, med fokus på deras historiska och nutida betydelse.

115 kr