Livsstil | Fritid

Inspirerande böcker om livsstil och fritid

112 böcker

Utforska ett brett urval av böcker om livsstil och fritid som hjälper dig att förverkliga dina intressen och hitta ny inspiration i vardagen. Genom att kombinera nyutgåvor med unika fynd från professionella antikvariat erbjuder vi en samling som sträcker sig från praktiska handböcker om handarbete och hantverk till djuplodande verk om hälsa och personligt välbefinnande. Här finns titlar som vägleder dig genom allt från medveten inredning till spännande projekt i hemmet.

För dig som föredrar att vistas utomhus rymmer sortimentet omfattande guider för friluftsliv och naturnära upplevelser, samt expertkunskap om trädgård och odlingens konst. Vi belyser även matlagningens värld med allt från sällsynta klassiska kokböcker till de senaste trenderna i köket. Genom att lyfta fram begagnade alternativ främjar vi en cirkulär ekonomi där hållbarhet och litterär expertis står i centrum. Varje bok levereras med omsorg från oberoende svenska antikvariat, vilket ger dig tillgång till både rariteter och moderna klassiker på ett ansvarsfullt sätt.

Relaterade kategorier

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Trollhättans Bok & media Leif Janson Avspänd teknik

Boken utforskar avspänd teknik inom idrott och erbjuder insikter om mental träning och prestation.

115 kr

Bokliv Heikki, Mattias ; Melle, Jan Handbok för idrottsföräldrar

En handbok som erbjuder praktiska tips och insikter för idrottsföräldrar, med fokus på att stärka relationer och stödja ungdomsidrotten.

228 kr

Knorrens antikvariat Jan-Ola Högberg Effektiv idrottsträning

Effektiv idrottsträning utforskar moderna inlärningsmodeller kopplade till motorik och koordination, och erbjuder nya perspektiv för tränare och idrottslärare. Boken ger insikter om hur rörelser lärs in och kategoriseras, vilket ökar motivationen och förståelsen för träningens effekter.

165 kr

Bokliv Andersson, Dennis ; Ekblom Ystén, Henrik Gothia : om vänskap, drömmar och fotbollscupen som blev störst i världen

Boken utforskar Gothia Cups historia och dess betydelse för ungdomars möten över kulturer och religioner.

269 kr

Bokliv Jens Ljunggren Den svenska idrottens historia

Boken ger en heltäckande genomgång av svensk idrotts historia och dess samhälleliga aspekter under de senaste 500 åren.

247 kr

Johan R. Norberg : Idrottens spelberoende : idrottsrörelsens offentliga stöd via spelmarknaden 1990-2009 och dess idrottspolitiska konsekvenser

Bokliv Johan R. Norberg Idrottens spelberoende : idrottsrörelsens offentliga stöd via spelmarknaden 1990-2009 och dess idrottspolitiska konsekvenser

Boken utforskar hur idrottsrörelsens offentliga stöd ökade kraftigt genom spelmarknaden under 1990- och 2000-talet.

88 kr

Bokliv Stefan Holm Svenska sportbitar : byggt och berättat av Stefan Holm

Boken samlar svenska idrottsögonblick återskapade i Lego, med berättelser och reflektioner av en folkkär idrottshjälte.

218 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Ronda Rousey My fight your fight

Boken utforskar personliga utmaningar och strider, med fokus på att övervinna motgångar.

278 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Mikael Lindfelt Meningsskapande idrott

Boken utforskar idrottens relation till religion och modernitet, med fokus på meningsskapande i en postmodern kontext.

438 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Peter Hassmén Idrottspsykologi

Boken utforskar idrottspsykologi och dess kopplingar till känslor, beteenden och sociala faktorer inom fysisk aktivitet.

378 kr

Antikvariat Werner Stensgård Blom, K. Arne ; Lindroth, Jan Idrottens historia - Från antika arenor till modern massrörelse

Boken utforskar idrottens historia från antikens arenor till dess utveckling som en modern massrörelse.

110 kr

Antikvariat Werner Stensgård Einar Ljungberg Den moderna idrottens triumf eller Extremiteternas herravälde över hjärnan

En kortfattad analys av idrottens utveckling och dess påverkan på mänskligt tänkande och kultur.

180 kr

Tidigare Sida 5 / 10Nästa

Böcker om Idrott