Livsstil | Fritid
19 böcker
Visar 1 - 12 av 19 böcker
Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck
Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.
Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig
Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.
Hälsa och välbefinnande i fokus
Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.
Fritid, intressen och kreativt skapande
Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.
Vad är livsstil och fritid?
Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.
Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.
Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.
Böcker om Psychological factors

Illustrerad bok om hundars signaler. Förlagsband, fint antikvariskt skick. Utgiven av Mälaröbörsen, 2000, 127 sidor, 15 x 21,5 cm.
Trädgårdsterapi och livskvalitet. Förlagets klotryggband, fint antikvariskt skick, illustrerad. Ica Bokförlag, 2011. 157 sidor.
Illustrerad bok om hem och trädgård. Förlagets pappband med skyddsomslag. Fint antikvariskt skick. 143 sidor. 2007.

Bok om hundars utsatthet och rättslösa ägare. Häftad utgåva från K. Malm Tanke i Tryck, 192 sidor, på svenska.

Boken ger insikter om hundhållning och relationen mellan ägare och hund.
Idrottspsykologi: Pappband från Natur & Kultur. Boken utforskar känslor och beteenden kopplade till fysisk aktivitet. 398 sidor.

Boken utforskar hundspråk och beteende genom belöningsbaserade metoder för att förbättra relationen mellan hund och ägare.

En vägledning för att hantera vanliga hundproblem och förbättra hundens uppfostran.

Boken ger en översikt av hundspråk och kommunikation, med fokus på hundars beteende och interaktion.
Boken erbjuder strategier för att förbättra relationen mellan ägare och hund på 30 dagar.

Rikt illustrerad bok om hästsport och djurvård för vuxna. Innehåller praktiska insikter och tips för hästälskare.

Boken är rikt illustrerad och utforskar ämnen relaterade till jordbruk och natur.
