Huvudmeny

Livsstil | Fritid (antikvariska och begagnade böcker)

44 böcker

Balansbollar Bodybuilding Bodybuilding och styrketräning Exercise Fysisk träning Gymnastik Hälsa och välbefinnande Interval training Intervallträning Knorrens antikvariat Medicin & hälsa Motion och konditionsträning Muscles Människans anatomi Physical education and training Physical fitness Postural balance Rehabilitation Rehabilitering Resistance training Sport & spel Sports Styrketräning Swiss exercise balls Trollhättans bok & media Trollhättans bok & media Träningsprogram Utomhusträning Weight lifting Weight training Övrigt

Böcker om Bodybuilding

Layout:
Erland Colliander : Mer kött på benen
Knorrens antikvariat Erland Colliander Mer kött på benen
Boken ger en insikt i styrketräningens effekter och betydelse inom idrott och hälsa. Illustrerad och utgiven i förlagsband.
135 kr
Roland Thomeé : Styrketräning
Knorrens antikvariat Roland Thomeé Styrketräning
Boken ger en omfattande och illustrerad guide till styrketräning för idrott, motion och rehabilitering.
240 kr
Trollhättans Bok & media Kristian Berg Maximal muskeltillväxt
Boken ger insikter om muskeltillväxt och träningsmetoder för att optimera resultat.
70 kr
Trollhättans Bok & media Sjöö, Annika, Hansson Sjöö, Michael Intervallträning 20 effektiva pass för gymmet
Konditionsträning med 20 effektiva pass. Häftad, fint antikvariskt skick. Första upplagan, 2016, 160 sidor.
140 kr
Joanne Elphinston : Bålstabilitet fakta och övningar på balansboll
Knorrens antikvariat Joanne Elphinston Bålstabilitet fakta och övningar på balansboll
Häftat band i mycket fint antikvariskt skick. Illustrerad med lätt kantslitage. SISU idrottsböcker, 2003. 141 sidor, 19,5 x 21,5 cm.
140 kr
Kristian Berg : Maximal muskeltillväxt
Trollhättans Bok & Media Kristian Berg Maximal muskeltillväxt
Boken behandlar principer för maximal muskeltillväxt och ger insikter om träning och kost.
105 kr
Frédéric Delavier : Styrketräning en anatomisk guide
Knorrens antikvariat Frédéric Delavier Styrketräning en anatomisk guide
Häftad bok i fint antikvariskt skick. Utgiven av Fitnessförlaget 2002. 124 sidor med rikt illustrerat innehåll om styrketräning och människans anatomi.
170 kr
Annika Sjöö : Mage, rumpa, lår
Knorrens antikvariat Annika Sjöö Mage, rumpa, lår
Boken erbjuder rikt illustrerade övningar för att träna mage, rumpa och lår.
85 kr
Len Williams : Styrketräning den stora steg-för-steg-guiden till en stark och vältränad kropp
Trollhättans Bok & media Len Williams Styrketräning den stora steg-för-steg-guiden till en stark och vältränad kropp
En guide till styrketräning med steg-för-steg-instruktioner för en stark och vältränad kropp.
125 kr
Marie Kjellnäs : Stora boken om styrketräning [114 övningar för hela kroppen, 78 effektiva träningsprogram]
Trollhättans Bok & media Marie Kjellnäs Stora boken om styrketräning [114 övningar för hela kroppen, 78 effektiva träningsprogram]
Hårdband, normalt antikvariskt skick. Första upplagan från 2008. 253 sidor med bruksslitage. Innehåller 114 övningar och 78 träningsprogram för styrketräning.
95 kr
Jari Ketola : Bli starkare träna grundstyrka, funktionellt och explosivt
Knorrens antikvariat Jari Ketola Bli starkare träna grundstyrka, funktionellt och explosivt
Hårdband i mycket fint antikvariskt skick. Utgiven av SISU idrottsböcker 2013. 68 sidor, spiralinbunden och rikt illustrerad. 21 x 15 cm.
125 kr
Sofia Ståhl : Styrka och intervaller i trappa ökar puls, kondition och uthållighet
Trollhättans Bok & media Sofia Ståhl Styrka och intervaller i trappa ökar puls, kondition och uthållighet
Hårdband i fint antikvariskt skick. Första upplagan från 2018, 86 sidor. Innehåller insikter om kondition och uthållighetsträning i trappa.
80 kr

Senast besökta