Ytterligare information om Styrketräning den stora steg-för-steg-guiden till en stark och vältränad kropp av Len Williams
Boken Styrketräning den stora steg-för-steg-guiden till en stark och vältränad kropp behandlar metoder och program för styrketräning. Den ger läsaren vägledning för att bygga en stark och vältränad kropp genom strukturerade träningspass.
Bodybuilding och styrketräning
Författaren Len Williams presenterar en omfattande guide till styrketräning, som inkluderar detaljerade instruktioner och tips för olika övningar. Boken riktar sig till både nybörjare och mer erfarna utövare som vill förbättra sina resultat.
Om detta exemplar från Trollhättans Bok & media
Exemplaret är ett häftat band från Norstedt, utgiven 2011 och omfattar 256 sidor. Det är i fint antikvariskt skick med mindre bruksslitage.
Denna text är en automatiskt genererad sammanställning baserad på tillgänglig information om boken och dess författare och ska inte ses som en del av antikvariatets katalogisering. Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i texten (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
