Knorrens antikvariat

Knorrens antikvariat

Böcker om Cognitive therapy

Layout:
Pelle Sandstrak : Mr Tourette och draken
Knorrens antikvariat Pelle Sandstrak Mr Tourette och draken
Politik och självbiografi. Utgiven av Bromberg 2016, 324 sidor. Mycket fint antikvariskt skick med skyddsomslag.
REA-pris140 kr
Marie Söderström : Sömn
Knorrens antikvariat Marie Söderström Sömn Sov bättre med kognitiv beteendeterapi
Boken erbjuder insikter om sömn och stress samt KBT-verktyg för att hantera sömnbesvär.
REA-pris115 kr
Mary Burgess : Ut ur trötthet med kognitiv beteendeterapi
Knorrens antikvariat Mary Burgess Ut ur trötthet med kognitiv beteendeterapi
Boken utforskar hur kognitiv beteendeterapi kan hjälpa individer att övervinna trötthet.
REA-pris130 kr
Knorrens antikvariat Wikfalk, Anna, Ryd, Veronika Att äta Steg för steg i 8 veckor med mindful eating och självmedkänsla
Boken utforskar ämnet mat och dess betydelse i vår kultur, med riklig illustration.
REA-pris145 kr
Robert L Leahy : Contemporary cognitive therapy
Knorrens antikvariat Robert L Leahy Contemporary cognitive therapy Theory, research, and practice
Boken utforskar moderna metoder inom kognitiv terapi och deras tillämpningar.
REA-pris275 kr
Ata Ghaderi : Lev med din kropp
Knorrens antikvariat Ata Ghaderi Lev med din kropp Om acceptans och självkänsla
Boken erbjuder insikter och övningar för att förändra synen på sin kropp och utseende genom kognitiv beteendeterapi.
REA-pris165 kr
Niclas Almén : Stress- och utmattningsproblem
Knorrens antikvariat Niclas Almén Stress- och utmattningsproblem Kognitiva och beteendeterapeutiska metoder
Boken behandlar stress- och utmattningsproblem, med fokus på dess orsaker och konsekvenser.
REA-pris150 kr
Åsa Palmkron Ragnar : Mindful eating
Knorrens antikvariat Åsa Palmkron Ragnar Mindful eating Ät bra, må bra, gå ner i vikt med mindfulness, självmedkänsla och KBT
Boken utforskar konceptet mindful eating, vilket fokuserar på medvetenhet kring mat och ätande.
REA-pris120 kr
Liv Svirsky : Föräldrahjälpen
Knorrens antikvariat Liv Svirsky Föräldrahjälpen Förändra familjelivet med KBT
En illustrerad bok som erbjuder vägledning och stöd för föräldrar i olika aspekter av föräldraskapet.
REA-pris110 kr
Anna Frostin : Våga förändra ditt liv med KBT
Knorrens antikvariat Anna Frostin Våga förändra ditt liv med KBT Bli av med negativ stress, sömnproblem, oro och nedstämdhet
Boken utforskar hur KBT kan användas för personlig förändring och livsförbättring.
REA-pris195 kr
Carl Gyllenhammar : Bryta vanor
Knorrens antikvariat Carl Gyllenhammar Bryta vanor Kognitiv och beteendeinriktad behandling vid missbruk och beroende
Boken behandlar individanpassad behandling vid missbruk och beroende, med fokus på olika svårighetsgrader och evidensbaserade metoder.
REA-pris325 kr

Böcker du visat intresse för...