Humaniora

56 böcker

Böcker om Utmattningssyndrom

Layout:
Giorgio Grossi : Gå vidare efter utmattning : att förebygga och hantera återfall
Bokliv Giorgio Grossi Gå vidare efter utmattning : att förebygga och hantera återfall
En självhjälpsbok som erbjuder praktiska verktyg för att hantera och förebygga återfall vid utmattningssyndrom.
REA-pris239 kr
Grossi, Giorgio ; Jeding, Kerstin : Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med
Bokliv Grossi, Giorgio ; Jeding, Kerstin Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med
Boken behandlar stresshantering och verktyg för att övervinna utmattningssyndrom genom KBT och ACT.
REA-pris259 kr
Gunilla Rombo : Kraftvärk
Bokliv Gunilla Rombo Kraftvärk
Denna bilderblädderbok utforskar utmattning genom texter och illustrationer, vilket ökar förståelsen för den inre kampen.
REA-pris323 kr
Linda Henriksson : Stressfrid : svaren du söker för ett friskare liv
Bokliv Linda Henriksson Stressfrid : svaren du söker för ett friskare liv
En praktisk handbok som erbjuder lösningar för att hantera stress och utmattningssyndrom, med fokus på andning, sömn och stöd.
REA-pris240 kr
Mona Drar : Otillräcklighetsfällan
Bokliv Mona Drar Otillräcklighetsfällan
Boken utforskar utmattningssyndrom genom personliga berättelser och insikter, med fokus på självmedkänsla och naturens betydelse.
REA-pris249 kr
Mona Drar : Ett frö i utmattningsträsket
Bokliv Mona Drar Ett frö i utmattningsträsket
Boken utforskar en inre resa av andligt uppvaknande kopplad till utmattning och identitetskris.
REA-pris250 kr
Per Isdal : Medkänslans pris : om sekundärtraumatisering, compassion fatigue och utbrändhet hos yrkesverksamma
Bokliv Per Isdal Medkänslans pris : om sekundärtraumatisering, compassion fatigue och utbrändhet hos yrkesverksamma
Boken utforskar hur hjälpande yrken påverkar individer och presenterar strategier för att hantera sekundärtraumatisering och utbrändhet.
REA-pris600 kr
Ulla Waldenström : Brinna och brännas
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Ulla Waldenström Brinna och brännas
En djupgående utforskning av utmattningsdepression och dess påverkan på psykisk hälsa. Boken belyser livserfarenheters betydelse och ger insikter om socialt engagemang och självbestämmande.
REA-pris178 kr
Irene Rösberg : Ursäkta röran, jag bygger om
Trollhättans Bok & Media Irene Rösberg Ursäkta röran, jag bygger om
Boken utforskar teman kring förändring och utveckling, med inslag av personliga berättelser och reflektioner.
REA-pris160 kr
Sigrid Bernson : Jag vill aldrig må så dåligt igen : om kraschen, utmattningen och den långa vägen tillbaka
Bokliv Sigrid Bernson Jag vill aldrig må så dåligt igen : om kraschen, utmattningen och den långa vägen tillbaka
Boken skildrar en personlig resa genom utmattningssyndrom och vägen tillbaka till livslust och hälsa.
REA-pris240 kr
Lena Nevander Friström : Fångad av arbete
Knorrens antikvariat Lena Nevander Friström Fångad av arbete
Boken utforskar relationen mellan arbete och mänskligt liv, med fokus på kulturella och sociala aspekter.
REA-pris60 kr

Senast besökta