h:ström - Antikvariat & Bokhandel

h:ström - Antikvariat & bokhandel
h:ström - Antikvariat & bokhandel

h:ström - Antikvariat & bokhandel

Bantningsmat Bodybuilding Bodybuilding och styrketräning Exercise Fysisk träning Förlossningsförberedelse Gymnastik Hatha-yoga Health Hälsa Hälsa och välbefinnande Jämställdhet Konditionsträning Kroppsuppfattning Kvinnouppfattning Könsskillnader Motion och konditionsträning Physical education and training Pregnancy Reducing diets Samhälle & politik Social stratifiering och klass Sociala frågor och socialpolitik Sociala grupper Sport & spel Sport - skolidrott - elitidrott - doping m.m. Sport och atletik Styrketräning Tai chi Träningsprogram Utomhusträning Viktminskning Weight loss Weight training Yoga Yoga hatha H:ström - antikvariat & bokhandel

Böcker om Gymnastik

Layout:
Camilla Porsman : Hemträning för alla
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Camilla Porsman Hemträning för alla [45 enkla övningar, träningsprogram, praktiska träningstips]
Boken presenterar 40 styrkeövningar för hemmet, utformade för att vara lättillgängliga och roliga för alla åldrar.
198 kr
Yvonne Lin : Taiji som mental träning
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Yvonne Lin Taiji som mental träning
Boken presenterar taiji som en gammal träningsform med tydliga instruktioner och filosofiska insikter för att stärka kropp och själ.
178 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Charlotta Lithman Jag börjar på måndag [nya mat- & träningsvanor, bättre hälsa, lägre vikt]
Boken utforskar teman kring livsförändringar och personliga beslut, med fokus på att börja om på nytt.
70 kr
Sofia Ståhl : Styrka och intervaller i trappa
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Sofia Ståhl Styrka och intervaller i trappa Ökar puls, kondition och uthållighet
Träna effektivt med intervaller i trappa för att öka puls, kondition och uthållighet. Boken erbjuder konkreta övningar och strategier för alla nivåer.
178 kr
Colette Dowling : Svaghetsmyten
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Colette Dowling Svaghetsmyten Kvinnor på väg mot fysisk jämlikhet
Boken utforskar kvinnors strävan efter fysisk jämlikhet och utmanar traditionella uppfattningar om svaghet. Den tar upp centrala frågor inom socialpolitik och kvinnofrågor.
438 kr
Jane Fonda : Jane Fondas träningsbok
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Jane Fonda Jane Fondas träningsbok
Träning och hälsa presenteras i en omfattande guide med olika program för alla nivåer. Boken betonar anpassning efter individuella behov och ger råd om kost och livsstil.
248 kr
Dorling Kindersley : Yoga
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Dorling Kindersley Yoga The path to holistic health
Boken utforskar yoga med illustrationer och detaljerad information, vilket ger en djupare förståelse för denna praktik.
618 kr
Estela Mathlein : Gravid
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Estela Mathlein Gravid ─ Och mammayoga
Boken handlar om gravidyoga som stöd under graviditet och förlossning, med fokus på kroppens förändringar och avspänning.
148 kr
Kalle Zackari Wahlström : Stark som en björn
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Kalle Zackari Wahlström Stark som en björn ─ Snabb som en örn : Träning (fast kul)
Boken utforskar ämnen kring motion och kondition, med fokus på livsstil och fritid.
178 kr
Dan Bergqvist : Motionslekar med familjen
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Dan Bergqvist Motionslekar med familjen
Boken handlar om motionslekar och aktiviteter för familjer, med fokus på idrott och lek.
60 kr
Louise Malmros Manfrinato : Energiyoga
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Louise Malmros Manfrinato Energiyoga [balanserar, stärker, förebygger, behandlar]
Energiyoga är en modern träningsform som kombinerar yogaövningar för att främja fysisk styrka och välbefinnande.
178 kr
David Seisay : Träna med D-Flex
h:ström - Antikvariat & Bokhandel David Seisay Träna med D-Flex Stjärnornas PT
Boken erbjuder insikter om träning och hälsosam livsstil, med fokus på att nå sina mål. Den guidar läsaren genom fallgroparna och inspirerar till en stark och sund kropp.
458 kr

Böcker du visat intresse för...