Information från Bokliv
Om Gravid av Estela Mathlein
Gravidyoga och dess fördelar för blivande mödrar
Boken Gravid : ─ Och mammayoga av Estela Mathlein utforskar hur yoga kan stödja gravida kvinnor genom graviditeten och förlossningen. Den beskriver hur yogan hjälper till att anpassa kroppen för de förändringar som sker under denna tid och hur den kan bidra till en smidigare förlossning. Genom tekniker som andning, koncentration och avslappning erbjuder boken verktyg för att hantera både fysiska och emotionella aspekter av graviditeten.
Hälsa och välbefinnande under graviditeten
Mathlein belyser hur gravidyoga fungerar som ett effektivt verktyg för att visualisera och förbereda sig för födande. Boken innehåller insikter från kvinnor som har deltagit i yogakurser och beskriver hur dessa metoder har hjälpt dem att slappna av och lyssna på sina kroppar under förlossningen. Genom att erbjuda stunder av lugn och harmoni, adresserar boken de behov som många kvinnor har under denna viktiga tid.
Om detta exemplar från h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Denna bok är ett pappband utgivet av e-Media Produktion 2009. Exemplaret är något lagernött och är i normalt antikvariskt skick. Det är den andra upplagan och har en fläck på det främre omslaget. Boken mäter 4:o (upp till cirka 210x297 mm) och innehåller 113 sidor med illustrationer.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.
International freight
If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.
Säkra och smidiga betalningar
Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.
Vanliga frågor om Gravid
Boken utforskar hur yoga kan stödja gravida kvinnor genom graviditeten och förlossningen, med fokus på att anpassa kroppen för de förändringar som sker och att bidra till en smidigare förlossning.
Mathlein belyser hälsa och välbefinnande under graviditeten samt hur gravidyoga fungerar som ett verktyg för att visualisera och förbereda sig för födande.
Exemplaret är ett pappband utgivet av e-Media Produktion 2009, i normalt antikvariskt skick, med en fläck på det främre omslaget och innehåller 113 sidor med illustrationer.
Böcker som liknar Mathlein, Estela | GRAVID : ─ Och mammayoga
Böcker du visat intresse för...
