Huvudmeny

De senaste antikvariska böckerna

28 böcker

Böcker om Styrketräning

Layout:
Trollhättans Bok & media Sjöö, Annika, Hansson Sjöö, Michael Intervallträning 20 effektiva pass för gymmet
Konditionsträning med 20 effektiva pass. Häftad, fint antikvariskt skick. Första upplagan, 2016, 160 sidor.
REA-pris140 kr
Joanne Elphinston : Bålstabilitet fakta och övningar på balansboll
Knorrens antikvariat Joanne Elphinston Bålstabilitet fakta och övningar på balansboll
Häftat band i mycket fint antikvariskt skick. Illustrerad med lätt kantslitage. SISU idrottsböcker, 2003. 141 sidor, 19,5 x 21,5 cm.
REA-pris140 kr
Trollhättans Bok & Media David Zinczenko Visa magmusklerna
Boken handlar om träning och kroppens magmuskler med fokus på teknik och övningar.
REA-pris120 kr
Philip Striano : Anatomi
Knorrens antikvariat Philip Striano Anatomi
Rikt illustrerad bok om styrketräning för kvinnor, med fokus på idrott och träning.
REA-pris160 kr
Sofia Ståhl : Styrka och intervaller i trappa ökar puls, kondition och uthållighet
Trollhättans Bok & media Sofia Ståhl Styrka och intervaller i trappa ökar puls, kondition och uthållighet
Hårdband i fint antikvariskt skick. Första upplagan från 2018, 86 sidor. Innehåller insikter om kondition och uthållighetsträning i trappa.
REA-pris80 kr
Despeghel, Michael, Krüger, Karsten : Träna dig starkare & snabbare
Trollhättans Bok & media Despeghel, Michael, Krüger, Karsten Träna dig starkare & snabbare
Boken behandlar metoder för att träna styrka och snabbhet, med fokus på effektiv träning.
REA-pris150 kr
Jaime Contreras Tittonen : Effektiv funktionell intensiv träning (inkl DVD)
Knorrens antikvariat Jaime Contreras Tittonen Effektiv funktionell intensiv träning (inkl DVD)
Samhällsmedicin och folkhälsa. Spiralinbunden utgåva från SISU idrottsböcker, 2011. Mycket fint antikvariskt skick. Rikt illustrerad.
REA-pris120 kr
Pangloss antikvariat & text Kari Jaquesson Plattare mage och starkare rygg på 10 minuter
Rikligt illustrerad bok om träningsprogram. Forum, 2008. Hårdband, fint antikvariskt skick. 119 sidor. 23x20 cm.
REA-pris90 kr
Trollhättans Bok & Media Stasinski, Robert; Dyall, Karl Fitnessrevolution - funktionell träning för hela kroppen
Boken utforskar funktionell träning och dess tillämpningar för att förbättra kroppens prestation och styrka.
REA-pris180 kr
Frédéric Delavier : Styrketräning en anatomisk guide
Trollhättans Bok & media Frédéric Delavier Styrketräning en anatomisk guide
Boken ger en anatomisk översikt av styrketräning och beskriver bruksslitage och veck i ryggen.
REA-pris180 kr
Davidsson, Anna Suvanna, Junsjö Bjärkstedt, Elin : Stor & stark
Knorrens antikvariat Davidsson, Anna Suvanna, Junsjö Bjärkstedt, Elin Stor & stark
Boken är rikt illustrerad och utforskar teman kring styrka och storlek.
REA-pris130 kr
Calisthenics
Trollhättans Bok & media Calisthenics
Calisthenics. Häftat band, normalt antikvariskt skick. Utgiven 2016, 350 sidor, mindre bruksslitage.
REA-pris200 kr

Senast besökta