Huvudmeny

Bokliv

16 böcker

Allmänmedicin Anknytning Anknytning (psykologi) Arbetshälsa Arbetspsykologi Arbetsrelaterad stress Argos/palmkrons förlag Attachment behavior Avslappning Bazar förlag Bokförlaget forum Bokliv Bonnier fakta Brain Egenvård Familj Fysiologi Fysioterapi Hjärna Hälsa Industrial psychology Job stress Kunskapshuset förlag Liber Mental health Mindfulness Mindfulnessmeditation Mondial Norstedts Occupational stress Oro Physical therapy Populärmedicin och hälsa Populärpsykologi och personlig utveckling Psychic trauma Psychological burnout Psychological stress Psychosomatic medicine Psykisk hälsa Psykiska trauman Psykologi Psykologisk anpassning Psykologisk rådgivning Psykologisk stress Psykologisk återhämtningsförmåga Psykosomatisk medicin Psykosomatiska sjukdomar Sekundärprevention Self care Self-actualization (psychology) Självförverkligande Självhjälpstekniker Sociala frågor och socialpolitik Stress (physiology) Stress management Stress-och smärthantering Stresshantering Studentlitteratur ab The book affair Tillämpad psykologi Utbrändhet Utmattningssyndrom Utsatthet Utvecklingspsykologi Visto förlag Worry Yrkesroller Adhd Arbetsgivare Arbetsliv Bemötandekoden Beteende Beteendevetare Böcker för ett bättre liv Existentiell terapi Förändring Guide Hjärna Hjärnan Hjärnforskning Informativ Inspirerande Jobb Ledarskap Livsstil Läkning Motiverande Nystart Peppande Psykisk hälsa Psykisk ohälsa Relationer Självhjälp Sociologi Stressa ner Stresshantering Utbrändhet Utmattning Utmattningssyndrom Återhämtning för hela dig

Böcker om Psykologisk stress

Layout:
Björn Rudman : Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen
Bokliv Björn Rudman Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen
En självhjälpsguide som erbjuder verktyg för att hantera stress och uppnå långsiktig balans i vardagen.
243 kr
Anna Bennich : Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag
Bokliv Anna Bennich Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag
Boken erbjuder konkreta tips och övningar för att hantera stress och skapa mer lugn i vardagen.
238 kr
Meg Arroll : Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman
Bokliv Meg Arroll Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman
Boken erbjuder verktyg för att förstå och hantera mindre trauman som påverkar vardagen och känslomässigt välbefinnande.
243 kr
Fexeus, Henrik ; Enblad, Catharina : Reload : så blir du återhämtningssmart
Bokliv Fexeus, Henrik ; Enblad, Catharina Reload : så blir du återhämtningssmart
Praktisk handbok om återhämtning. Pappband, 226 sidor, utgiven av Bokförlaget Forum. Lär dig hantera stress och forma ett roligare liv.
254 kr
Carlander, Jakob ; Wedeen, Andreas : Att förstå sin egen utsatthet : stöd för professionella i människovårdande yrken
Bokliv Carlander, Jakob ; Wedeen, Andreas Att förstå sin egen utsatthet : stöd för professionella i människovårdande yrken
Boken belyser psykologiska och existentiella aspekter av yrkesverksammas utsatthet inom människovårdande yrken.
290 kr
Monica van der Pals : Må bra nu : mer glädje, mindre stress
Bokliv Monica van der Pals Må bra nu : mer glädje, mindre stress
Boken erbjuder en kombination av fysioterapi och mindfulness-baserad stresshantering med dagliga övningar för ökad medvetenhet och avslappning.
198 kr
Margaretha Forss : Anknytning i arbetslivet : Trygghet tillsammans på jobbet!
Bokliv Margaretha Forss Anknytning i arbetslivet : Trygghet tillsammans på jobbet!
Boken utforskar anknytningens betydelse i arbetslivet och erbjuder insikter och verktyg för att hantera psykisk ohälsa.
238 kr
David Waskuri : Nära gränsen : så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
Bokliv David Waskuri Nära gränsen : så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
Boken erbjuder verktyg för att förebygga utmattning och hantera stress, ångest och relationsproblem.
218 kr
Gabor Maté : När kroppen säger nej
Bokliv Gabor Maté När kroppen säger nej
Omkopplande bok om stress och dess påverkan på hälsan. Häftad utgåva från Mondial, 343 sidor, på svenska.
248 kr
Gerry Larsson : Vardagsstress och hälsa : en idé om verksamma mekanismer
Bokliv Gerry Larsson Vardagsstress och hälsa : en idé om verksamma mekanismer
Boken utforskar hur stress påverkar hälsan genom individens hanteringsstrategier och balans mellan oro och glädje.
338 kr
Kerstin Wentz : Stressens effekter på individens resurser : om vitalitet, integritet och återhämtningsförmåga
Bokliv Kerstin Wentz Stressens effekter på individens resurser : om vitalitet, integritet och återhämtningsförmåga
Boken utforskar arbetsstressens påverkan på individens resurser och livskvalitet, med fokus på psykologiska och sociala effekter.
452 kr
Lena Skogholm : Livskoden enligt hjärnan : bygg starka hjärnmuskler som laddar dig med energi, ger livsglädje och en airbag mot stress
Bokliv Lena Skogholm Livskoden enligt hjärnan : bygg starka hjärnmuskler som laddar dig med energi, ger livsglädje och en airbag mot stress
Boken utforskar hjärnans funktioner och hur vi kan stärka den för att öka livsglädje och motverka stress.
228 kr

Senast besökta