Huvudmeny

Bokliv

29 böcker

Act Acceptance and commitment therapy Acceptance and commitment therapy Acceptans Addicts Albert bonniers förlag Alkohol- - narkotika- - nikotinfrågor Avslappning Barn Behandling Bod Bokliv Brief psychotherapy Chronic fatigue syndrome Cognitive behavioral therapy Cognitive therapy Drogmissbruk Egenterapi Familjeliv Farmakologi och terapeutik Föräldraroll Föräldraskap Kbt-akademin sverige Kognitiv beteendeterapi Komorbiditet Korttidsterapi Krishantering Kristerapi Kroniskt trötthetssyndrom Kulturella institutioner och praktik Lloa Livskvalitet Medicin och omvårdnad Mindfulnessterapi Missbrukare Motivational interviewing Motiverande samtal Myalgic encephalomyelitis Natur & kultur akademisk Natur & kultur läromedel och akademi Norstedts Pain Parenthood Parenting Personlig utveckling Personlig utveckling och träning Psychiatry Psychological adaptation Psychological burnout Psychological stress Psychology Psykiatri Psykisk hälsa Psykologi Psykoterapi Råd Self-perception Sjukdomar Självhjälpstekniker Självkänsla Självuppfattning Sleep disorders Smärta Småbarnsföräldrar Småbarnsliv Småbarnspsykologi Sociala frågor och socialpolitik Sova Stress management Stresshantering Studentlitteratur ab Sömn Sömnrestriktion Tillämpad psykologi Tips Utmattningssyndrom Utvecklingspsykologi Acceptans Act Kbt Mindfulness Narkotika- och nikotinfrågor Psychological adaptation Psychological factors Psykologi Självhjälp Självutveckling Stress

Böcker om Act

Layout:
Hagelberg, Henric ; Korvo, Juhani : Första steget : En praktisk guide till att leva det liv du vill
Bokliv Hagelberg, Henric ; Korvo, Juhani Första steget : En praktisk guide till att leva det liv du vill
Boken erbjuder konkreta verktyg för att hantera psykisk ohälsa och leva ett mer meningsfullt liv.
118 kr
Dan Katz : Ödlan i huvudet : KBT i bilder - illustrerade metaforer för ett rikare liv
Bokliv Dan Katz Ödlan i huvudet : KBT i bilder - illustrerade metaforer för ett rikare liv
Boken erbjuder insikter och verktyg för att hantera negativa tankar och känslor, baserat på modern psykologi.
168 kr
Liria Ortiz : Att behandla samsjuklighet : manual
Bokliv Liria Ortiz Att behandla samsjuklighet : manual
Boken erbjuder en manual för att behandla samsjuklighet av psykisk ohälsa och beroende med konkreta verktyg och strategier.
238 kr
Livheim, Fredrik ; Ek, Daniel ; Hedensjö, Björn : Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro
Bokliv Livheim, Fredrik ; Ek, Daniel ; Hedensjö, Björn Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro
Boken erbjuder ett tioveckors program för att hantera stress och återfå kontroll över livet genom medveten närvaro.
258 kr
Grossi, Giorgio ; Jeding, Kerstin : Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar
Bokliv Grossi, Giorgio ; Jeding, Kerstin Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar
Boken ger insikter och strategier för att hantera stress och kriser, med fokus på pandemins påverkan på vårt välbefinnande.
248 kr
Grossi, Giorgio ; Jeding, Kerstin : Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med
Bokliv Grossi, Giorgio ; Jeding, Kerstin Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med
Boken behandlar stresshantering och verktyg för att övervinna utmattningssyndrom genom KBT och ACT.
249 kr
Johnsson Wennerdal, Helga ; Zelleroth, Clara : Må bra som förälder : psykologernas strategier för småbarnsåren
Bokliv Johnsson Wennerdal, Helga ; Zelleroth, Clara Må bra som förälder : psykologernas strategier för småbarnsåren
Boken fokuserar på föräldrars känslor och mående under småbarnsåren, med praktiska verktyg för självhjälp.
291 kr
Kerstin Jeding : 29 sidor mot stress
Bokliv Kerstin Jeding 29 sidor mot stress
Boken erbjuder korta texter och övningar baserade på kognitiv beteendeterapi för att hantera stress och ångest.
188 kr
Strosahl, Kirk D. ; Robinson, Patricia ; Gustavsson, Thomas : Fokuserad ACT
Bokliv Strosahl, Kirk D. ; Robinson, Patricia ; Gustavsson, Thomas Fokuserad ACT
Boken beskriver en fokuserad behandlingsinsats inom acceptance and commitment therapy, med praktiska exempel och vägledning för både studerande och yrkesverksamma kliniker.
450 kr
Ström, Lars ; Pettersson, Richard : 8 steg till bättre sömn : vetenskapligt förankrade metoder för att sova gott
Bokliv Ström, Lars ; Pettersson, Richard 8 steg till bättre sömn : vetenskapligt förankrade metoder för att sova gott
Boken presenterar forskningsbaserade metoder för att hantera sömnproblem med fokus på KBT och ACT.
208 kr
Rikard Wicksell : Att leva med smärta : ACT som livsstrategi
Bokliv Rikard Wicksell Att leva med smärta : ACT som livsstrategi
Boken utforskar hur man kan hantera långvarig smärta genom ACT, en metod som kombinerar kognitiv beteendeterapi och mindfulness.
244 kr
Rikke Kjelgaard : Samtal som förändrar : en guide till ACT i praktiken
Bokliv Rikke Kjelgaard Samtal som förändrar : en guide till ACT i praktiken
Boken ger en introduktion till Acceptance and Commitment Therapy (ACT) med kliniska exempel och övningar för terapeuter.
437 kr

Senast besökta