Huvudmeny

De senaste antikvariska böckerna

63 böcker

Balansbollar Bodybuilding Bodybuilding och styrketräning Exercise Gymnastik Human anatomy Hälsa och välbefinnande Knorrens antikvariat Medicin & hälsa Muscles Människans anatomi Människokroppens anatomi Physical fitness Postural balance Rehabilitation Rehabilitering Resistance training Sport & spel Sport och atletik Sports Styrketräning för kvinnor Swiss exercise balls Trollhättans bok & media Trollhättans bok & media Träningsprogram Weight lifting Weight training Weight training for women Övrigt

Böcker om Bodybuilding och styrketräning

Layout:
Roland Thomeé : Styrketräning
Knorrens antikvariat Roland Thomeé Styrketräning
Boken ger en omfattande och illustrerad guide till styrketräning för idrott, motion och rehabilitering.
240 kr
Zatsiorsky, Vladimir M., Kraemer, William J., Fry, Andrew C. : Science and practice of strength training
Trollhättans Bok & media Zatsiorsky, Vladimir M., Kraemer, William J., Fry, Andrew C. Science and practice of strength training
Häftad utgåva i normalt antikvariskt skick. Tredje upplagan från 2021 med 326 sidor. Innehåller engelsk text och mindre bruksslitage.
750 kr
Trollhättans Bok & media Kristian Berg Maximal muskeltillväxt
Boken ger insikter om muskeltillväxt och träningsmetoder för att optimera resultat.
70 kr
Craig Ramsay : Muskelbyggandets anatomi [70 övningar som ger maximalt resultat]
Trollhättans Bok & media Craig Ramsay Muskelbyggandets anatomi [70 övningar som ger maximalt resultat]
Boken presenterar 70 övningar med fokus på muskelbyggande och anatomi för att optimera träningseffektivitet.
100 kr
Trollhättans Bok & Media Lisa Purcell Anatomi styrketräning för kvinnor
Boken ger en grundlig insikt i anatomi och styrketräning med fokus på kvinnor.
105 kr
Joanne Elphinston : Bålstabilitet fakta och övningar på balansboll
Knorrens antikvariat Joanne Elphinston Bålstabilitet fakta och övningar på balansboll
Häftat band i mycket fint antikvariskt skick. Illustrerad med lätt kantslitage. SISU idrottsböcker, 2003. 141 sidor, 19,5 x 21,5 cm.
140 kr
Kristian Berg : Maximal muskeltillväxt
Trollhättans Bok & Media Kristian Berg Maximal muskeltillväxt
Boken behandlar principer för maximal muskeltillväxt och ger insikter om träning och kost.
105 kr
Frédéric Delavier : Styrketräning en anatomisk guide
Knorrens antikvariat Frédéric Delavier Styrketräning en anatomisk guide
Häftad bok i fint antikvariskt skick. Utgiven av Fitnessförlaget 2002. 124 sidor med rikt illustrerat innehåll om styrketräning och människans anatomi.
170 kr
Annika Sjöö : Mage, rumpa, lår
Knorrens antikvariat Annika Sjöö Mage, rumpa, lår
Boken erbjuder rikt illustrerade övningar för att träna mage, rumpa och lår.
85 kr
Len Williams : Styrketräning den stora steg-för-steg-guiden till en stark och vältränad kropp
Trollhättans Bok & media Len Williams Styrketräning den stora steg-för-steg-guiden till en stark och vältränad kropp
En guide till styrketräning med steg-för-steg-instruktioner för en stark och vältränad kropp.
125 kr
Olga Rönnberg : Starka former - mage och rumpa
Knorrens antikvariat Olga Rönnberg Starka former - mage och rumpa
Boken erbjuder en illustrerad guide för träning med fokus på mage och rumpa.
160 kr
Pehr Torell : Bodybuilding och styrkelyft från A till Ö om tävlingar, redskap, fackuttryck, gym, organisationer, tävlingsregler
Knorrens antikvariat Pehr Torell Bodybuilding och styrkelyft från A till Ö om tävlingar, redskap, fackuttryck, gym, organisationer, tävlingsregler
Häftad bok i fint antikvariskt skick. Utgiven av Wahlström & Widstrand 1986. Rikt illustrerad med över 300 övningsrörelser. Kantslitage och lätt solblekt pärm.
300 kr

Senast besökta