Name: Almén, Niclas | ÅTERHÄMTNINGSGUIDEN MÅ BRA TROTS STRESS OCH PRESS
Brand: Okänt förlag
SKU: TRIAA37582
Price: 180 SEK
Availability: InStock

Niclas Almén : Återhämtningsguiden må bra trots stress och press

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Niclas Almén (1971-)

Återhämtningsguiden må bra trots stress och press

Trollhättans Bok & mediaArtikelnr: TRIAA37582

En vägledning för att hantera stress och press, med fokus på personlig utveckling och välbefinnande. Boken erbjuder insikter och verktyg för att må bra i en hektisk tillvaro.

Återhämtningsguiden må bra trots stress och press är en bok om stresshantering.
Boken handlar om psykologisk återhämtningsförmåga och personlig utveckling.
Exemplaret är ett häftat band i normalt antikvariskt skick.

Variant

📦 Skickas inom 1-3 vardagar.

Antikvariatets beskrivning

Bindning och skick: Häftat band. Normalt antikvariskt skick.

Natur & kultur. uppl.1. [2021]. 271 s. mindre bruksslitage, skav på pärm.

Återhämtningsguiden må bra trots stress och press av Niclas Almén hittar du under Personlig utveckling och träning inom Filosofi | Psykologi i huvudkategorin Humaniora.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Medicin & Hälsa Psykologi Utvecklingspsykologi Stresshantering Stress Psychological Stress Psychological Resilience Psykologisk stress Psykologisk återhämtningsförmåga Stress management Stress (Physiology)

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Niclas Almén

Information från Bokliv

Om Återhämtningsguiden må bra trots stress och press av Niclas Almén

Stresshantering och återhämtning i fokus

Boken Återhämtningsguiden må bra trots stress och press av Niclas Almén behandlar hur man kan hantera stress och främja psykisk återhämtning. Den erbjuder insikter och verktyg för att må bättre trots påfrestningar.

Psykologi och stresshantering

Innehållet fokuserar på psykologiska aspekter av stress och hur man kan utveckla sin återhämtningsförmåga. Boken ger praktiska råd och metoder för att hantera stress i vardagen.

Om detta exemplar från Trollhättans Bok & media

Exemplaret är ett häftat band och är i normalt antikvariskt skick. Det har mindre bruksslitage och skav på pärmen. Boken har 271 sidor.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.

International freight

If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.

Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.

Vanliga frågor om Återhämtningsguiden må bra trots stress och press

Vad handlar boken 'Återhämtningsguiden må bra trots stress och press' om?

Boken behandlar hur man kan hantera stress och främja psykisk återhämtning, med insikter och verktyg för att må bättre trots påfrestningar.

Vilka teman fokuserar boken på?

Boken fokuserar på psykologiska aspekter av stress och erbjuder praktiska råd och metoder för att utveckla sin återhämtningsförmåga.

I vilket skick är detta specifika antikvariska exemplar?

Exemplaret är ett häftat band i normalt antikvariskt skick med mindre bruksslitage och skav på pärmen, och har totalt 271 sidor.

Nyhetsbrev

Prenumerera på Boklivs nyhetsbrev för läsvärda artiklar, boktips och mycket mer!

Goethes Werther: När känslostormar mötte en ny tid

Skönlitterära klassiker2 juni 2026

Upptäck Thomas Mann: En nybörjarguide till ett storslaget författarskap

Skönlitterära klassiker1 juni 2026

Marcus Aurelius: en kejsares filosofi och det romerska imperiets öde

Filosofi & idéhistoria30 maj 2026