Teknik | Industri | Kommunikationer

9 böcker

Böcker om Viktminskning

Layout:
Brorstad, Alette ; Boström, Margareta : Din sista viktresa : läkemedel, kunskap och motivation för livslång målvikt
Bokliv Brorstad, Alette ; Boström, Margareta Din sista viktresa : läkemedel, kunskap och motivation för livslång målvikt Läkemedel, kunskap och motivation för livslång målvikt
Boken erbjuder en grundlig genomgång av överviktens biologiska orsaker och praktiska strategier för att nå och bibehålla en hälsosam vikt.
REA-pris340 kr
Charlotte Erlanson-Albertsson : Kost för den psykiska hälsan
Bokliv Charlotte Erlanson-Albertsson Kost för den psykiska hälsan
Boken utforskar hur kosten påverkar den psykiska hälsan och ger insikter om lämplig mat vid olika hälsoproblem.
REA-pris209 kr
Lisbeth Stahre : Känslostyrt ätande : förstå, förändra och gå ner i vikt
Bokliv Lisbeth Stahre Känslostyrt ätande : förstå, förändra och gå ner i vikt Förstå, förändra och gå ner i vikt
Boken utforskar sambandet mellan känslor och ätande, med fokus på att hantera känsloätande och uppnå hållbar viktnedgång.
REA-pris370 kr
Pontus Olsson : 37 alarmerande saker du måste behärska innan du går ner i vikt med periodvis fasta
Bokliv Pontus Olsson 37 alarmerande saker du måste behärska innan du går ner i vikt med periodvis fasta
Boken utforskar filosofin och hälsofördelarna med periodvis fasta för viktminskning och fettförbränning.
REA-pris149 kr
Pontus Olsson : Intermittent fasting for a healthy lifestyle : weight loss and fat burning
Bokliv Pontus Olsson Intermittent fasting for a healthy lifestyle : weight loss and fat burning Weight loss and fat burning program
Boken utforskar filosofin bakom intermittent fasta och ger insikter om träning och kost för viktminskning och fettförbränning.
REA-pris149 kr
Julia Skott : Kroppspanik : fett, lögner och sjukt onödig ångest
Bokliv Julia Skott Kroppspanik : fett, lögner och sjukt onödig ångest Fett, lögner & sjukt onödig ångest
Boken utforskar kroppsideal, hälsomyter och vikten av att acceptera sig själv i en värld präglad av kroppspanik.
REA-pris299 kr
Davidsson, Ulrika ; Lauritzson, Ola : 6 kilo på 6 veckor : recept och träningstips
Bokliv Davidsson, Ulrika ; Lauritzson, Ola 6 kilo på 6 veckor : recept och träningstips Recept och träningstips
Boken erbjuder en strukturerad plan för viktminskning med dagliga menyförslag och fokus på fettförbränning.
REA-pris209 kr
Lisbeth Stahre : Övervikt handlar om känslor : KBT-programmet för dig som eftersträvar bestående viktnedgång
Bokliv Lisbeth Stahre Övervikt handlar om känslor : KBT-programmet för dig som eftersträvar bestående viktnedgång KBT-programmet för dig som eftersträvar bestående viktnedgång
Boken erbjuder ett KBT-program för att förstå och förändra ätmönster kopplade till känslor, med fokus på hållbar viktnedgång.
REA-pris432 kr

Senast besökta