Teknik | Industri | Kommunikationer

5 böcker

Böcker om Sleep

Layout:
Merijn van de Laar : Sov som en grottmänniska : uråldriga insikter för en god natts sömn
Bokliv Merijn van de Laar Sov som en grottmänniska : uråldriga insikter för en god natts sömn Uråldriga insikter för en god natts sömn
Boken utforskar sömnens ursprung och ger insikter om hur vi kan förbättra vår sömnkvalitet genom att anpassa oss till våra naturliga behov.
REA-pris292 kr
Li Åslund : Tonårssömn : en praktisk guide för föräldrar
Bokliv Li Åslund Tonårssömn : en praktisk guide för föräldrar En praktisk guide för föräldrar
Boken ger insikter och verktyg för föräldrar att förstå och förbättra tonåringars sömnvanor.
REA-pris240 kr
Claes Zell : Sömnstyrka
Bokliv Claes Zell Sömnstyrka
Boken utforskar musklernas roll för sömnkvalitet och välbefinnande, särskilt hos äldre.
REA-pris249 kr
Matthew Walker : Sömngåtan : den nya forskningen om sömn och drömmar
Bokliv Matthew Walker Sömngåtan : den nya forskningen om sömn och drömmar Den nya forskningen om sömn och drömmar
Boken utforskar den senaste forskningen om sömnens betydelse för hälsa, minne och välmående.
REA-pris129 kr
Matthew Walker : Sömngåtan : den nya forskningen om sömn och drömmar
Bokliv Matthew Walker Sömngåtan : den nya forskningen om sömn och drömmar Den nya forskningen om sömn och drömmar
Boken utforskar den senaste forskningen om sömnens betydelse för hälsa, minne och kreativitet.
REA-pris189 kr

Senast besökta