Huvudmeny

De senaste nya böckerna

223 böcker

Böcker om Stress

Layout:
Anette Ek : Hjärnro : mer tid, energi och inre lugn för dig som är högkänslig
Bokliv Anette Ek Hjärnro : mer tid, energi och inre lugn för dig som är högkänslig
Boken erbjuder verktyg för högkänsliga personer att hantera känslighet och återhämtning.
REA-pris277 kr
Ann Gomér : Doris dag
Bokliv Ann Gomér Doris dag
En lättläst berättelse om Doris som har bråttom till tandläkaren, med stöd av akvarellillustrationer.
REA-pris178 kr
Konrad Åmark : Hälsohuset
Bokliv Konrad Åmark Hälsohuset
En diktbok som erbjuder inspiration och praktiska ramverk för att hantera stress och främja hälsa.
REA-pris178 kr
Catharina Sjögren Froborg : Arbeta mindre lev mer! : så utvecklar du din själsliga intelligens, SQ
Bokliv Catharina Sjögren Froborg Arbeta mindre lev mer! : så utvecklar du din själsliga intelligens, SQ
Boken ger tio nycklar för att utveckla själslig intelligens och skapa balans i livet.
REA-pris238 kr
Björn Rudman : Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen
Bokliv Björn Rudman Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen
En självhjälpsguide som erbjuder verktyg för att hantera stress och uppnå långsiktig balans i vardagen.
REA-pris243 kr
Annika Bergh : Tokstressad
Bokliv Annika Bergh Tokstressad
Boken förklarar hur barn kan förstå och hantera stressade vuxna i familjen.
REA-pris168 kr
Anna Bennich : Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag
Bokliv Anna Bennich Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag
Boken erbjuder konkreta tips och övningar för att hantera stress och skapa mer lugn i vardagen.
REA-pris238 kr
Johansson, Eva ; Einhorn, Stefan : mental träning - läkande & stärkande vid cancersjukdom (inkl cd)
Bokliv Johansson, Eva ; Einhorn, Stefan mental träning - läkande & stärkande vid cancersjukdom (inkl cd)
Denna broschyr med cd-skiva erbjuder verktyg för att hantera svåra perioder i livet genom mental träning och avslappning.
REA-pris178 kr
Helena Schiller : Sömnpusslet : arbete, stress och sömn - så får du bitarna att gå ihop
Bokliv Helena Schiller Sömnpusslet : arbete, stress och sömn - så får du bitarna att gå ihop
Boken behandlar sömnens betydelse för hälsa och arbetsliv, med konkreta verktyg för att förbättra sömnkvaliteten.
REA-pris158 kr
Jörgen Lerjestad : Stress = Rädsla : för dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisation
Bokliv Jörgen Lerjestad Stress = Rädsla : för dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisation
Boken utforskar sambandet mellan stress och rädsla, och erbjuder praktiska övningar för att förändra attityden och finna inre lugn.
REA-pris228 kr
Zeipel, Elisabet von ; Alm, Kerstin : Inte bara Anna : asperger och stress
Bokliv Zeipel, Elisabet von ; Alm, Kerstin Inte bara Anna : asperger och stress
Boken utforskar livet med Aspergers syndrom och hur stress påverkar unga personer, med fokus på att öka förståelsen och förebygga utbrändhet.
REA-pris248 kr
Catherine Price : The Power of Fun : En snabbläst version på svenska
Bokliv Catherine Price The Power of Fun : En snabbläst version på svenska
Boken utforskar hur glädje kan leda till ett mer meningsfullt liv och erbjuder insikter för att återupptäcka det roliga.
REA-pris198 kr

Senast besökta