Medicin | Hälsa

39 böcker

Böcker om Träning

Layout:
Katarina Woxnerud : Stora ryggboken
Knorrens antikvariat Katarina Woxnerud Stora ryggboken [individuella träningsprogram
Boken erbjuder en grundlig genomgång av individuella träningsprogram med fokus på muskel- och skelettsystemet. Den är rikt illustrerad och ger en praktisk inblick i träningsmetoder.
REA-pris160 kr
Forsberg, Emelie ; Nilsson, Ida ; Kotka, Mimmi : Dagbok från Moonvalley
Bokliv Forsberg, Emelie ; Nilsson, Ida ; Kotka, Mimmi Dagbok från Moonvalley Träning, tävling, mat och inspiration för ett gott liv i takt med årstiderna
Boken skildrar tre framgångsrika traillöpares liv och träning i en naturskön dal, med fokus på hälsa och hållbar livsstil.
REA-pris239 kr
SMART planering : Kost & träningsdagbok
Bokliv SMART planering Kost & träningsdagbok För din mat, styrketräning & din vardagsmotion
En praktisk dagbok för att dokumentera kost och styrketräning, med fokus på reflektion och långsiktig planering.
REA-pris269 kr

Senast besökta