Medicin | Hälsa

38 böcker

Böcker om Träning

Layout:
Birgitte Nymann : POLITIKENS BEN & RUMPA
Lemon Art Birgitte Nymann POLITIKENS BEN & RUMPA
Boken erbjuder träningsövningar och program för att stärka ben och rumpa, lämpliga för olika träningsnivåer.
REA-pris99 kr
Viveka Blom Nygren : 30 minuters yoga
Lemon Art Viveka Blom Nygren 30 minuters yoga För bättre balans och styrka i livet
Boken ger en introduktion till yoga med fokus på korta, effektiva pass för avkoppling och välbefinnande.
REA-pris99 kr
Katarina Woxnerud : Kom i form
Lemon Art Katarina Woxnerud Kom i form
Boken handlar om metoder och strategier för att förbättra fysisk kondition och hälsa.
REA-pris120 kr
Mersmak för livet
Lemon Art Mersmak för livet
Boken utforskar teman kring livets smak och upplevelser.
REA-pris100 kr
Kristian Berg : Maximal muskeltillväxt
Lemon Art Kristian Berg Maximal muskeltillväxt
Boken utforskar metoder för maximal muskeltillväxt och ger insikter om träning och kost.
REA-pris99 kr
Kate Kendall : Life in Flow. Inspiration, sequences and poses to bring Yoga into your everyday life
Lemon Art Kate Kendall Life in Flow. Inspiration, sequences and poses to bring Yoga into your everyday life
Boken utforskar hur yoga kan integreras i vardagen genom inspiration, sekvenser och poser.
REA-pris170 kr
Frida Ejderstedt : Kan vi snacka om det?
Bokliv Frida Ejderstedt Kan vi snacka om det? Boken om idrott och mens
Boken utforskar relationen mellan idrott och mens, med fokus på att öka förståelsen och medvetenheten kring ämnet.
REA-pris293 kr
Benny Ottosson : Konsten att hålla sig frisk i en värld som är sjuk
Bokliv Benny Ottosson Konsten att hålla sig frisk i en värld som är sjuk
Boken utforskar hälsofrågor och kritiserar överanvändning av läkemedel, med fokus på kunskap som verktyg för att främja hälsa.
REA-pris209 kr
Josefine Bergkvist : Träningsdagboken
Bokliv Josefine Bergkvist Träningsdagboken
Flexband från Bookmark Förlag. Innehåller utrymme för att dokumentera träning och välmående.
REA-pris209 kr
Pangloss antikvariat & text Cordain, Loren ; Friel, Joe The paleo diet for athletes ─ the ancient nutritional formula for peak athletic performance
Alternativ medicin och dietik. Häftad, fint antikvariskt skick. Utgiven av Rodale 2012, reviderad och uppdaterad upplaga. 336 sidor.
REA-pris75 kr

Senast besökta