Idrott | Lek | Spel
22 böcker
Idrott, lek och spel – böcker om rörelse, gemenskap och glädjen i att vara aktiv
Kategorin Livsstil och fritid: idrott, lek och spel samlar böcker som inspirerar till ett aktivt liv fyllt av rörelse, strategi, samarbete och lekfullhet. Här hittar du litteratur om sporter och träningsformer, lekpedagogik, traditionella brädspel, moderna sällskapsspel, rollspel, kortspel och tävlingsinriktade aktiviteter – både för barn, ungdomar och vuxna. Böckerna passar den träningsintresserade, familjen, pedagogen, spelledaren och alla som uppskattar fysisk aktivitet eller socialt spelande i olika former.
Idrott och träning – teknik, motivation och rörelseglädje
Här finns böcker om specifika sporter som fotboll, löpning, simning, styrketräning, yoga, klättring och fler. Många titlar fokuserar på träningsteknik, träningsprogram, mental styrka, skadeförebyggande arbete och idrottspsykologi – men också på rörelseglädje och hälsa för alla åldrar och nivåer. För både elitidrottare och nybörjare finns här inspiration att utvecklas och må bättre genom rörelse.
Lek och rörelse för barn och unga
Lek är en viktig del av barns utveckling och välbefinnande. I denna kategori hittar du böcker om fysisk lek, grupplekar, pedagogisk lek och utomhusaktiviteter som stimulerar kreativitet, samarbete och motorik. Många böcker riktar sig till lärare, föräldrar och fritidspedagoger som vill uppmuntra meningsfull och rolig rörelse i vardagen.
Spel – strategi, nöje och gemenskap
För den som gillar att utmana hjärnan finns här litteratur om brädspel, kortspel, rollspel, tärningsspel och speldesign. Du hittar såväl regelböcker som historik, analyser och tips på hur man spelar taktiskt och engagerande. Många böcker lyfter också fram spelens sociala värde – som redskap för samarbete, kreativitet och avkoppling.
Vad är idrott, lek och spel?
Vad omfattas av kategorin idrott?
Sporter, träningsformer, fysisk aktivitet, idrottspsykologi och träningslära – både för hälsa och prestation.
Vad innebär lek i detta sammanhang?
Lekar och aktiviteter som stimulerar barns utveckling, rörelse och samspel, både i pedagogiska och fritidsmiljöer.
Vilken typ av spel behandlas?
Brädspel, kortspel, rollspel, sällskapsspel och spelteori – för nöje, strategi, pedagogik och gemenskap.
Böcker om Stevali

I detta bokspelsäventyr följer vi en hjälte på en farofylld resa genom en fantasyvärld präglad av krig och överlevnad.

Boken erbjuder träningsprogram för att bli starkare och mer rörlig, anpassade för hemmabruk och vardagsmotion.

En grundkurs i trummspel med övnings-cd som stöder inlärning av tekniker och rytmer.

En samling av roliga knep och knåp för barn, med aktiviteter som labyrinter och gåtor för att stimulera kreativitet och problemlösning.

En grundkurs i elgitarr med övningar och CD, utgiven 2013, för den som vill lära sig grunderna i instrumentet.

Boken erbjuder vägledning för att utöva yoga hemma med andnings- och kroppsövningar för kroppslig och själslig harmoni.

Ett komplett set för yogaträning hemma med bok, kort och CD för vägledning och inspiration.

Ett snabbt och strategiskt kortspel där spelare avgör kortens värde och använder Hermankort för att vinna poäng.

Boken erbjuder 38 roliga utomhuslekar för barn mellan 5 och 12 år, med tydliga instruktioner och bilder.

Boken erbjuder en samling av 29 kortspelsklassiker med tydliga regler och strategier för både vuxna och barn.

Utmanande sudokupussel för varje dag! Stimulerar hjärnan med 365 medelsvåra pussel, komplett med regler, tips och facit. Perfekt för både avkoppling och träning av kombinationsförmågan. Häftad utgåva.

Boken ger en djupgående historik om Elitloppet, ett av Sveriges största travlopp, med fakta och unika bilder.
Senast besökta
