Livsstil | Fritid

Filter

Ny bok

Bokliv

Idrott | Lek | Spel

6 böcker

Visar 1 - 6 av 6 böcker

Idrott, lek och spel – böcker om rörelse, gemenskap och glädjen i att vara aktiv

Kategorin Livsstil och fritid: idrott, lek och spel samlar böcker som inspirerar till ett aktivt liv fyllt av rörelse, strategi, samarbete och lekfullhet. Här hittar du litteratur om sporter och träningsformer, lekpedagogik, traditionella brädspel, moderna sällskapsspel, rollspel, kortspel och tävlingsinriktade aktiviteter – både för barn, ungdomar och vuxna. Böckerna passar den träningsintresserade, familjen, pedagogen, spelledaren och alla som uppskattar fysisk aktivitet eller socialt spelande i olika former.

Idrott och träning – teknik, motivation och rörelseglädje

Här finns böcker om specifika sporter som fotboll, löpning, simning, styrketräning, yoga, klättring och fler. Många titlar fokuserar på träningsteknik, träningsprogram, mental styrka, skadeförebyggande arbete och idrottspsykologi – men också på rörelseglädje och hälsa för alla åldrar och nivåer. För både elitidrottare och nybörjare finns här inspiration att utvecklas och må bättre genom rörelse.

Lek och rörelse för barn och unga

Lek är en viktig del av barns utveckling och välbefinnande. I denna kategori hittar du böcker om fysisk lek, grupplekar, pedagogisk lek och utomhusaktiviteter som stimulerar kreativitet, samarbete och motorik. Många böcker riktar sig till lärare, föräldrar och fritidspedagoger som vill uppmuntra meningsfull och rolig rörelse i vardagen.

Spel – strategi, nöje och gemenskap

För den som gillar att utmana hjärnan finns här litteratur om brädspel, kortspel, rollspel, tärningsspel och speldesign. Du hittar såväl regelböcker som historik, analyser och tips på hur man spelar taktiskt och engagerande. Många böcker lyfter också fram spelens sociala värde – som redskap för samarbete, kreativitet och avkoppling.

Vad är idrott, lek och spel?

Vad omfattas av kategorin idrott?
Sporter, träningsformer, fysisk aktivitet, idrottspsykologi och träningslära – både för hälsa och prestation.

Vad innebär lek i detta sammanhang?
Lekar och aktiviteter som stimulerar barns utveckling, rörelse och samspel, både i pedagogiska och fritidsmiljöer.

Vilken typ av spel behandlas?
Brädspel, kortspel, rollspel, sällskapsspel och spelteori – för nöje, strategi, pedagogik och gemenskap.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Blom, Tony ; Pencak, Christoffer ; Norberg, Mattias Fickhandbok för naturbörjare

Praktisk handbok för nybörjare i naturen. Häftad utgåva från Isaberg förlag, 120 sidor, innehåller regler och tips för friluftsliv.

201 kr

Bokliv Jake Jackson Gitarrackord

Praktisk handbok för gitarrackord med spiralbindning. Utgiven av Tukan Förlag, 384 sidor, lätt att ta med.

157 kr

Bokliv Johan Anderson Den svenska krisboken : allt du behöver veta innan, under och efter

Krisberedskap och överlevnadsteknik. Häftad utgåva från Yonato, 328 sidor med illustrationer och QR-koder för webbinnehåll.

300 kr

Bokliv Ottosson, Mats; Ottosson, Åsa Hemma därute

Inspirerande handbok om naturnärhet med 231 sidor. Utgiven av Avium förlag AB. Bindning: Förlagsband.

303 kr

Bokliv Tantrickink - Kittla din fantasi med lekfulla möten

Tantrisk handbok med övningar för att utforska BDSM och relationer. Utgiven av Firma Sofia Cerne, danskt band, 146 sidor.

250 kr

Bokliv Blom, Tony; Pencak, Christoffer; Norberg, Mattias Fickhandbok för naturbörjare

Handbok för naturbörjare med fakta om allemansrätt och ätbara växter. Häftad utgåva från Isaberg förlag, 120 sidor.

190 kr