Idrott | Lek | Spel
12 böcker
Idrott, lek och spel – böcker om rörelse, gemenskap och glädjen i att vara aktiv
Kategorin Livsstil och fritid: idrott, lek och spel samlar böcker som inspirerar till ett aktivt liv fyllt av rörelse, strategi, samarbete och lekfullhet. Här hittar du litteratur om sporter och träningsformer, lekpedagogik, traditionella brädspel, moderna sällskapsspel, rollspel, kortspel och tävlingsinriktade aktiviteter – både för barn, ungdomar och vuxna. Böckerna passar den träningsintresserade, familjen, pedagogen, spelledaren och alla som uppskattar fysisk aktivitet eller socialt spelande i olika former.
Idrott och träning – teknik, motivation och rörelseglädje
Här finns böcker om specifika sporter som fotboll, löpning, simning, styrketräning, yoga, klättring och fler. Många titlar fokuserar på träningsteknik, träningsprogram, mental styrka, skadeförebyggande arbete och idrottspsykologi – men också på rörelseglädje och hälsa för alla åldrar och nivåer. För både elitidrottare och nybörjare finns här inspiration att utvecklas och må bättre genom rörelse.
Lek och rörelse för barn och unga
Lek är en viktig del av barns utveckling och välbefinnande. I denna kategori hittar du böcker om fysisk lek, grupplekar, pedagogisk lek och utomhusaktiviteter som stimulerar kreativitet, samarbete och motorik. Många böcker riktar sig till lärare, föräldrar och fritidspedagoger som vill uppmuntra meningsfull och rolig rörelse i vardagen.
Spel – strategi, nöje och gemenskap
För den som gillar att utmana hjärnan finns här litteratur om brädspel, kortspel, rollspel, tärningsspel och speldesign. Du hittar såväl regelböcker som historik, analyser och tips på hur man spelar taktiskt och engagerande. Många böcker lyfter också fram spelens sociala värde – som redskap för samarbete, kreativitet och avkoppling.
Vad är idrott, lek och spel?
Vad omfattas av kategorin idrott?
Sporter, träningsformer, fysisk aktivitet, idrottspsykologi och träningslära – både för hälsa och prestation.
Vad innebär lek i detta sammanhang?
Lekar och aktiviteter som stimulerar barns utveckling, rörelse och samspel, både i pedagogiska och fritidsmiljöer.
Vilken typ av spel behandlas?
Brädspel, kortspel, rollspel, sällskapsspel och spelteori – för nöje, strategi, pedagogik och gemenskap.
Böcker om Överlevnad

Boken ger praktiska överlevnadstekniker för olika miljöer och nödsituationer, baserat på erfarenheter från fallskärmsjägare.

Boken ger praktiska tips och kunskaper för att hantera nödsituationer och kriser.

Boken utforskar prepping, där svenska individer delar sina strategier för att hantera katastrofer och kriser.

En handbok för nybörjare i naturen som lär ut regler, eldhantering och växtkännedom.

I denna fortsättning på berättelsen om en klättrare utforskas både fysiska och känslomässiga utmaningar i samband med bergsklättring.

Boken erbjuder praktiska tips och övningar för att förbereda sig för oväntade händelser, med inslag av humor kring zombier.

En praktisk guide för att förbereda sig inför olika kriser, med fokus på kunskap och planering för svenska förhållanden.

Boken ger praktiska råd och kunskaper för att överleva och njuta av uteliv på vintern.

En praktisk handbok om överlevnadstekniker i vildmarken, med fokus på packning, matkonservering och hantering av faror.

En praktisk guide för överlevnadssituationer med tips och råd för att hantera utmaningar.

Praktisk guide för barn och ungdomar om överlevnadstekniker, lek och spel. Rikt illustrerad och informativ.

Boken erbjuder praktiska tips för att förebygga kriser och hantera vardagliga nödsituationer.
Senast besökta
