Huvudmeny

Livsstil | Fritid (antikvariska och begagnade böcker)

109 böcker

Balansbollar Bodybuilding Celluliter Exercise Exercise for pregnant women Fysisk kondition Fysisk träning Fysisk träning för kvinnor Gymnastik Health Hälsa och välbefinnande Hållbar livsstil Knorrens antikvariat Konditionsträning Kvinnor Medicin & hälsa Motion och konditionsträning Mödragymnastik Natur & miljö Pangloss antikvariat & text Physical education and training Physical fitness Pilates method Pilatesmetoden Sleep Sport & spel Stress Stress (physiology) Styrketräning Sustainable living Sömn Trollhättans bok & media Trollhättans bok & media Träning Utomhusträning Weight training Women Åldrandet Övrigt

Böcker om Motion och konditionsträning

Layout:
Sofia Ståhl : Styrka och intervaller i trappa ökar puls, kondition och uthållighet
Trollhättans Bok & media Sofia Ståhl Styrka och intervaller i trappa ökar puls, kondition och uthållighet
Hårdband i fint antikvariskt skick. Första upplagan från 2018, 86 sidor. Innehåller insikter om kondition och uthållighetsträning i trappa.
80 kr
Despeghel, Michael, Krüger, Karsten : Träna dig starkare & snabbare
Trollhättans Bok & media Despeghel, Michael, Krüger, Karsten Träna dig starkare & snabbare
Boken behandlar metoder för att träna styrka och snabbhet, med fokus på effektiv träning.
150 kr
Brita Hansson : Pilates med flexband
Knorrens antikvariat Brita Hansson Pilates med flexband
Boken erbjuder en illustrerad introduktion till pilatesövningar med flexband, utgiven av ICA bokförlag.
130 kr
Jönsson Haag, Anna, Jönsson Haag, Emil : Lev, njut, träna
Knorrens antikvariat Jönsson Haag, Anna, Jönsson Haag, Emil Lev, njut, träna
Boken utforskar teman kring livsstil, njutning och träning, illustrerad med rika bilder.
115 kr
Pangloss antikvariat & text Kari Jaquesson Plattare mage och starkare rygg på 10 minuter
Rikligt illustrerad bok om träningsprogram. Forum, 2008. Hårdband, fint antikvariskt skick. 119 sidor. 23x20 cm.
90 kr
Pangloss antikvariat & text Camilla Porsman Träningsbibel för mammor
Hälsoinriktad bok om träning och kost för mammor. Förlagets laminerade pappband, mycket gott skick, rikligt illustrerad. 139 sidor.
90 kr
Pangloss antikvariat & text Nicole Ronsard Fri från celluliter
Hårdband i fint antikvariskt skick. Wahlströms, 1993. Dekorerat och laminerat kartonnageband. Illustrerad med 190 sidor. ISBN 91-32-31728-X.
65 kr
Lovisa Sandström : Bli hälsoklok
Knorrens antikvariat Lovisa Sandström Bli hälsoklok
Boken utforskar konceptet hälsokunskap och erbjuder insikter för att förstå hälsa bättre.
135 kr
Lovisa Sandström : Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]
Trollhättans Bok & Media Lovisa Sandström Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]
Boken erbjuder kompletta träningsprogram för mammor som vill förbättra sin fysiska form.
70 kr
Trollhättans Bok & Media Hasselgren, Gunilla, Åhman, Sofia Nystart starkare, friskare, piggare med enkel träning
Boken presenterar metoder för att uppnå ökad styrka och välmående genom enkel träning.
75 kr
Yuri Verkhoshansky : Special strength training manual for coaches
Trollhättans Bok & media Yuri Verkhoshansky Special strength training manual for coaches
En manual för tränare om specialiserad styrketräning, med fokus på tekniker och metoder.
450 kr
Kalle Zackari Wahlström : Starkare som en björn, snabbare som en örn
Knorrens antikvariat Kalle Zackari Wahlström Starkare som en björn, snabbare som en örn
Boken utforskar styrka och snabbhet i djurvärlden, med rikt illustrerade exempel.
175 kr

Senast besökta