Huvudmeny

Livsstil | Fritid (antikvariska och begagnade böcker)

56 böcker

Anatomi Anatomy Balansbollar Bodybuilding Bodybuilding och styrketräning Exercise Fysiologi Gymnastik Human anatomy Hälsa och välbefinnande Knorrens antikvariat Medicin & hälsa Muscles Muskler Människans anatomi Människokroppens anatomi Physical fitness Physiology Postural balance Rehabilitation Rehabilitering Resistance training Sport & spel Sports Styrketräning Styrketräning för kvinnor Swiss exercise balls Trollhättans bok & media Trollhättans bok & media Weight lifting Weight training Weight training for women Övrigt

Böcker om Bodybuilding och styrketräning

Layout:
Frédéric Delavier : Styrketräning
Trollhättans Bok & media Frédéric Delavier Styrketräning
Häftat band. Normalt antikvariskt skick. Fitnessförl. uppl.1:7. 2005. Mindre bruksslitage.
110 kr
Frédéric Delavier : Strength training anatomy
Trollhättans Bok & Media Frédéric Delavier Strength training anatomy
Boken erbjuder en detaljerad insikt i anatomin bakom styrketräning och dess effekter på kroppen.
180 kr
Frédéric Delavier : Styrketräna hemma
Trollhättans Bok & media Frédéric Delavier Styrketräna hemma
Effektiv styrketräning hemma med över 200 övningar och mer än 50 träningsprogram. Boken ger en djup förståelse för träningsanatomi och passar både nybörjare och avancerade utövare.
175 kr
Frédéric Delavier : Styrketräning
Trollhättans Bok & Media Frédéric Delavier Styrketräning
Boken handlar om styrketräning och innehåller information om träningstekniker och metoder.
160 kr
Erland Colliander : Mer kött på benen
Knorrens antikvariat Erland Colliander Mer kött på benen
Boken ger en insikt i styrketräningens effekter och betydelse inom idrott och hälsa. Illustrerad och utgiven i förlagsband.
135 kr
Roland Thomeé : Styrketräning
Knorrens antikvariat Roland Thomeé Styrketräning
Boken ger en omfattande och illustrerad guide till styrketräning för idrott, motion och rehabilitering.
240 kr
Zatsiorsky, Vladimir M., Kraemer, William J., Fry, Andrew C. : Science and practice of strength training
Trollhättans Bok & media Zatsiorsky, Vladimir M., Kraemer, William J., Fry, Andrew C. Science and practice of strength training
Häftad utgåva i normalt antikvariskt skick. Tredje upplagan från 2021 med 326 sidor. Innehåller engelsk text och mindre bruksslitage.
750 kr
Trollhättans Bok & media Kristian Berg Maximal muskeltillväxt
Boken ger insikter om muskeltillväxt och träningsmetoder för att optimera resultat.
70 kr
Craig Ramsay : Muskelbyggandets anatomi [70 övningar som ger maximalt resultat]
Trollhättans Bok & media Craig Ramsay Muskelbyggandets anatomi [70 övningar som ger maximalt resultat]
Boken presenterar 70 övningar med fokus på muskelbyggande och anatomi för att optimera träningseffektivitet.
100 kr
Trollhättans Bok & Media Lisa Purcell Anatomi styrketräning för kvinnor
Boken ger en grundlig insikt i anatomi och styrketräning med fokus på kvinnor.
105 kr
Joanne Elphinston : Bålstabilitet fakta och övningar på balansboll
Knorrens antikvariat Joanne Elphinston Bålstabilitet fakta och övningar på balansboll
Häftat band i mycket fint antikvariskt skick. Illustrerad med lätt kantslitage. SISU idrottsböcker, 2003. 141 sidor, 19,5 x 21,5 cm.
140 kr
Kristian Berg : Maximal muskeltillväxt
Trollhättans Bok & Media Kristian Berg Maximal muskeltillväxt
Boken behandlar principer för maximal muskeltillväxt och ger insikter om träning och kost.
105 kr

Senast besökta