Humaniora

57 böcker

Böcker om Mental health

Layout:
Gustafsson, Lisbeth ; Enlund, Kerstin : Leva med ovisshet : samtal om existentiell hälsa
Bokliv Gustafsson, Lisbeth ; Enlund, Kerstin Leva med ovisshet : samtal om existentiell hälsa
Boken utforskar existentiell hälsa genom personliga berättelser och samtal om livets mening och inre frid.
REA-pris269 kr
Anna Kåver : Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter
Bokliv Anna Kåver Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter
Boken utforskar principer för psykologiskt och existentiellt välbefinnande genom personliga essäer och reflektioner.
REA-pris229 kr
Henrik Wiman : Det ska inte vara krångligt att må bättre : handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv
Bokliv Henrik Wiman Det ska inte vara krångligt att må bättre : handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv
En handbok som erbjuder insikter och verktyg för att hantera inre hälsa och motgångar i livet.
REA-pris249 kr
Fredrik Ekdala : Lycklig under rådande omständigheter
Bokliv Fredrik Ekdala Lycklig under rådande omständigheter
Boken ifrågasätter självhjälpsindustrins konventioner och diskuterar dess potentiella negativa effekter på individens välmående.
REA-pris309 kr
Chris Hodges : Ut ur grottan : ta steget in i ljuset när depressionen tynger din blick
Bokliv Chris Hodges Ut ur grottan : ta steget in i ljuset när depressionen tynger din blick
Boken utforskar hur man kan finna hopp och ljus mitt i depressionens mörker, med inspiration från profeten Elias liv.
REA-pris229 kr
Gunilla Brattberg : Emotionella avslut
Bokliv Gunilla Brattberg Emotionella avslut
Boken utforskar vikten av emotionella avslut och hur de kan påverka livskvaliteten, med insikter från långtidssjukskrivna smärtpatienter.
REA-pris189 kr
Albrechtson, Therese ; Otterling, Maria : Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående (kortversion med övningar)
Bokliv Albrechtson, Therese ; Otterling, Maria Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående (kortversion med övningar)
Boken handlar om psykisk hälsa och ger verktyg för att förbättra välmående genom små, praktiska steg.
REA-pris249 kr
Doug Dane : Misstolkad identitet : en guide till att släppa taget om ett förflutet som håller dig tillbaka
Bokliv Doug Dane Misstolkad identitet : en guide till att släppa taget om ett förflutet som håller dig tillbaka
Boken utforskar personlig utveckling och läkning från trauma genom insikter och praktiska steg för att frigöra sig från ett begränsande förflutet.
REA-pris249 kr
Therese Knutsson : Trygg
Knorrens antikvariat Therese Knutsson Trygg
Boken utforskar teman kring trygghet och säkerhet i samhället.
REA-pris230 kr
Annika Kvist : Hjärnsmart : enkla verktyg för en starkare hjärna
Bokliv Annika Kvist Hjärnsmart : enkla verktyg för en starkare hjärna
Boken erbjuder en metod med sju steg för att förstå och stärka hjärnan, med fokus på mental hållbarhet och måluppfyllelse.
REA-pris259 kr
Pangloss antikvariat & text Thörn, Hans ; Rolfsdotter-Jansson, Catarina Hel
Filosofi och psykologi för personlig utveckling. Förlagsband med skyddsomslag, 238 sidor, utgiven av Ica 2009, i gott skick.
REA-pris125 kr
Höckerstrand, Ida, Hallberg, Sofie : Vi borde vara lyckliga - Ångestpodden
Trollhättans Bok & Media Höckerstrand, Ida, Hallberg, Sofie Vi borde vara lyckliga - Ångestpodden
Filosofi och psykologi. Första upplagan, Forum, 2019. Fint antikvariskt skick, något litet skav på pärmen, signerad av författarna.
REA-pris95 kr

Senast besökta