Information från Bokliv
Om Trygg av Therese Knutsson
Handbok för psykisk hälsa och välbefinnande
Boken Trygg : en handbok i att må bra - på riktigt handlar om olika aspekter av psykisk hälsa och självhjälpstekniker. Den erbjuder verktyg och insikter för att förbättra ens välbefinnande.
Psykisk hälsa i fokus
Innehållet tar upp centrala teman inom psykologi och känslor, med målet att ge läsaren konkreta metoder för att hantera livets utmaningar.
Om detta exemplar från Knorrens antikvariat
Detta exemplar är ett förlagsband och är i mycket fint antikvariskt skick. Boken har 83 sidor och mäter 15,5 x 21,5 cm.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
