Huvudmeny

Bokliv

71 böcker

Arbetspsykologi Argos/palmkrons förlag Avslappning Bazar förlag Bod Bokförlaget forum Bokförlaget k&r Bokliv Burn out (psychology) Egenvård Ekerlids Familj och hälsa Familjen Fritid Industrial psychology Katarina o. stigsson Kunskapsföretaget Kunskapshuset förlag Lava förlag Maturation (psychology) Meditation Mental träning Mindfulness-based cognitive therapy Mindfulnessmeditation Personlig utveckling Psykologi Psykologisk rådgivning Psykologisk stress Psykologisk återhämtningsförmåga Relaxation Self-confidence Self-esteem Self-image Sivart förlag Skolan Stress (physiology) Stress management Stresshantering Tillämpad psykologi Utbildning & co Utmattningssyndrom Utvecklingspsykologi Vulkan Avslappning Avspänning Development Förändring Hawaii Informativ Inspirerande Livskvalitet Mental training Mental träning Mindfulness Motiverande Nlp Personlig utveckling Relaxation Självhjälp Stress Stress management Stressa ner Stresshantering Välmående Återhämtning för hela dig

Böcker om Stress management

Layout:
Palmkron Ragnar, Åsa ; Lundblad, Katarina : Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans
Bokliv Palmkron Ragnar, Åsa ; Lundblad, Katarina Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans
Boken erbjuder övningar och insikter för att minska stress och öka livskvalitet genom mindfulness.
219 kr
Katarina O Stigsson : Bonustid i livet
Bokliv Katarina O Stigsson Bonustid i livet
Boken utforskar vikten av att stanna upp och reflektera över livet för att undvika utbrändhet.
169 kr
Susanna Nordlund : Aloha de-stress
Bokliv Susanna Nordlund Aloha de-stress
Boken utforskar stressens natur och erbjuder verktyg för att hantera livets utmaningar genom hawaiianska perspektiv.
189 kr
David Waskuri : Nära gränsen : så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
Bokliv David Waskuri Nära gränsen : så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
Boken erbjuder verktyg för att hantera stress och förebygga utmattning genom psykologiska insikter och övningar.
330 kr
Anna Bennich : Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag
Bokliv Anna Bennich Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag
Boken erbjuder konkreta tips och övningar för att hantera stress och skapa mer lugn i vardagen.
259 kr
Nils Rygaard : Balans i livet : om att förebygga, hantera och rehabilitera vid stress och utmattning - kursbok ett sjuveckorsprogram
Bokliv Nils Rygaard Balans i livet : om att förebygga, hantera och rehabilitera vid stress och utmattning - kursbok ett sjuveckorsprogram
En kursbok som erbjuder verktyg för att förebygga och hantera stress och utmattning genom praktiska övningar och information om kroppens reaktioner.
240 kr
Maria Fogelberg Nelson : Skitstress : stresshantering med fokus på hjärnan och vårt arv
Bokliv Maria Fogelberg Nelson Skitstress : stresshantering med fokus på hjärnan och vårt arv
Boken handlar om stresshantering med fokus på hjärnans funktioner och vårt genetiska arv.
249 kr
Jörgen Lerjestad : Stress = Rädsla : för dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisation
Bokliv Jörgen Lerjestad Stress = Rädsla : för dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisation
Boken utforskar sambandet mellan stress och rädsla, och erbjuder praktiska övningar för att förändra attityden och finna inre lugn.
229 kr
Camilla Ihse : Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen
Bokliv Camilla Ihse Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen
Boken utforskar stresshantering och hur man kan optimera mental hälsa och arbetsmiljö i organisationer.
249 kr
Bokliv Matts Dahlkwist Hantera din stress
Boken ger insikter och verktyg för att hantera stress och förbättra välbefinnandet.
299 kr
Fexeus, Henrik ; Enblad, Catharina : Reload : så blir du återhämtningssmart
Bokliv Fexeus, Henrik ; Enblad, Catharina Reload : så blir du återhämtningssmart
Praktisk handbok om återhämtning. Pappband, 226 sidor, utgiven av Bokförlaget Forum. Lär dig hantera stress och forma ett roligare liv.
289 kr
Eva Johansson : Relaxation & mental training - for a richly fulfilled life
Bokliv Eva Johansson Relaxation & mental training - for a richly fulfilled life
Boken utforskar hur tankar och inre bilder kan påverka livskvalitet och framtidsutsikter.
209 kr

Senast besökta