Huvudmeny

Bokliv

47 böcker

Visar 25 - 36 av 47 böcker

Böcker om Mindfulness-based cognitive therapy

Layout:
Verni, Ken A. ; Annesley, Mike : Mindfulness i praktiken
Bokliv Verni, Ken A. ; Annesley, Mike Mindfulness i praktiken
Mindfulness och personlig utveckling. Förlagsband, 224 sidor, utgiven av Lind & Co. Illustrerad med steg-för-steg-övningar för ökat välbefinnande.
REA-pris202 kr
Kerstin Hennerdal : Hel och hållen
Bokliv Kerstin Hennerdal Hel och hållen
Hållbar livsstil och personlig utveckling. Häftad utgåva från Heartmind, 136 sidor, på svenska.
REA-pris204 kr
Lina Ejlertsson : Energireceptet : din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv
Bokliv Lina Ejlertsson Energireceptet : din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv
Bok om återhämtning med konkreta tips för ökad energi. Utgiven av Bonnier Fakta, pappband, 256 sidor, på svenska.
REA-pris246 kr
Margaretha Öström : Hållbar hjärna med mindfulness
Bokliv Margaretha Öström Hållbar hjärna med mindfulness
Hållbar hjärna med mindfulness erbjuder insikter om självledarskap och fokus. Den reviderade upplagan ger konkreta verktyg för ett mer medvetet liv.
REA-pris193 kr
Mona Drar : Ett frö i utmattningsträsket
Bokliv Mona Drar Ett frö i utmattningsträsket
Psykologisk insikt och personlig utveckling. Förlagsband, 200 sidor, utgiven av Malva Bokförlag.
REA-pris303 kr
Mona Drar : Otillräcklighetsfällan
Bokliv Mona Drar Otillräcklighetsfällan
Psykiatri och personlig utveckling. Förlagsband, 225 sidor. En insiktsfull bok om utmattningssyndrom och verktyg för att återfå balans i livet.
REA-pris238 kr
Ola Schenström : 52 vägar till medkänsla
Bokliv Ola Schenström 52 vägar till medkänsla
Praktisk guide med 52 övningar för att utveckla medkänsla, mindfulness och vänlighet. Förlagsband, 181 sidor, utgiven av Bonnier Fakta.
REA-pris230 kr
Roland Zerpe : Stav
Bokliv Roland Zerpe Stav
Stav är en djupgående utforskning av skandinavisk filosofi och kampsport. Häftad utgåva från BoD, 344 sidor.
REA-pris345 kr
Hultman, Sara; Ström, Martin : Fokus på jobbet
Bokliv Hultman, Sara; Ström, Martin Fokus på jobbet
Mindfulness i arbetslivet: Förlagsband från Natur & Kultur Akademisk. 230 sidor. Handfast vägledning för ökad närvaro och effektivitet.
REA-pris243 kr
Hultman, Sara; Ström, Martin : Fokus på jobbet
Bokliv Hultman, Sara; Ström, Martin Fokus på jobbet
Mindfulness i arbetslivet. Häftad utgåva från Natur & Kultur Akademisk, 230 sidor. Utnämnd till Årets HR-bok 2014.
REA-pris159 kr
Staffan Portin : Du är inte din smärta : ett bättre liv med mindfulness
Bokliv Staffan Portin Du är inte din smärta : ett bättre liv med mindfulness
Mindfulness och smärthantering. Utgiven av Divinamedia Publishing AB, förlagsband. Innehåller övningar och teorier för ökad närvaro i livet.
REA-pris326 kr
Tanja Dyredand : Skratta & pausa : en helande guide för kropp och själ
Bokliv Tanja Dyredand Skratta & pausa : en helande guide för kropp och själ
Konkret guide till skratt och pauser för bättre hälsa. Flexband, Pug Förlag, 233 s. Innehåller övningar och fakta om skrattets positiva effekter.
REA-pris196 kr

Senast besökta