Huvudmeny

Bokliv

67 böcker

Böcker om Mindfulness-based cognitive therapy

Layout:
Michael Wolde : Proaktivt ledarskap : ledarskap med hjärta & hjärna
Bokliv Michael Wolde Proaktivt ledarskap : ledarskap med hjärta & hjärna
Boken erbjuder en praktisk vägledning för att utveckla ett effektivt ledarskap genom kombinationen av hjärta och hjärna.
REA-pris261 kr
Eva Bergman : Medveten närvaro : finn ditt inre lugn med mindfulness
Bokliv Eva Bergman Medveten närvaro : finn ditt inre lugn med mindfulness
Mindfulness och personlig utveckling. Förlagsband från Bokförlaget Semic. Innehåller övningar för ökad självkännedom och sinnesro.
REA-pris158 kr
Palmkron Ragnar, Åsa ; Lundblad, Katarina : Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans
Bokliv Palmkron Ragnar, Åsa ; Lundblad, Katarina Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans
Boken erbjuder övningar och insikter för att minska stress och öka livskvalitet genom mindfulness.
REA-pris218 kr
Axel Wennhall : Meditation : ett inre äventyr
Bokliv Axel Wennhall Meditation : ett inre äventyr
Boken utforskar meditationens inverkan på vårt inre liv genom personliga berättelser och vetenskapliga insikter.
REA-pris239 kr
Annelie Dahl : Hoppa ha tillit : en berättelse om att våga
Bokliv Annelie Dahl Hoppa ha tillit : en berättelse om att våga
Boken utforskar temat tillit och mod genom en personlig berättelse.
REA-pris231 kr
Katarina Anna Johnsdotter Hellman : Mindfulmama
Bokliv Katarina Anna Johnsdotter Hellman Mindfulmama
Boken utforskar hur mindfulness kan hjälpa småbarnsföräldrar att hantera stress och öka välbefinnandet genom ett åttaveckors program.
REA-pris198 kr
Moe, Anita ; Rygh, Jörgen ; Klouman, Marianne ; Holbaek, Ingunn [red.] : Tillbaka till nutid
Bokliv Moe, Anita ; Rygh, Jörgen ; Klouman, Marianne ; Holbaek, Ingunn [red.] Tillbaka till nutid
Boken utforskar hur traumatiska händelser påverkar oss och erbjuder verktyg för att hantera dessa reaktioner.
REA-pris248 kr
Mats Hilte : Mindfulness i socialt arbete : en introduktion
Bokliv Mats Hilte Mindfulness i socialt arbete : en introduktion
Boken ger en introduktion till mindfulness och dess tillämpning inom socialt arbete.
REA-pris326 kr
Rosi Hageberg : Writefulness
Bokliv Rosi Hageberg Writefulness
Denna bok erbjuder skrivövningar för att öka medveten närvaro och självinsikt genom reflektion och kreativt skrivande.
REA-pris328 kr
AnneLi Amilon : Närvarons magi
Bokliv AnneLi Amilon Närvarons magi
Boken utforskar kroppsnärvaro och medvetenhet genom övningar och reflektioner för att fördjupa kontakten med sig själv.
REA-pris250 kr
Johan Olsson : Positivt tänkande i Sverige
Bokliv Johan Olsson Positivt tänkande i Sverige
Boken utforskar orättvisor och vikten av att uppskatta det lilla i livet, med fokus på positivt tänkande.
REA-pris158 kr
Kristina Grahn : Sinnerlig vandring i trädgården
Bokliv Kristina Grahn Sinnerlig vandring i trädgården
Upplev en inspirerande resa genom trädgården med meditativa reflektioner och vackra vyer. En bok som väcker sinnena och bjuder in till njutning av naturens skönhet. Häftad utgåva.
REA-pris409 kr

Senast besökta