Böcker om Cognitive therapy
Knorrens antikvariat
Lev med din kropp
Om acceptans och självkänsla
Boken erbjuder insikter och övningar för att förändra synen på sin kropp och utseende genom kognitiv beteendeterapi.
Boken erbjuder insikter och övningar för att förändra synen på sin kropp och utseende genom kognitiv beteendeterapi.
REA-pris165 kr
Knorrens antikvariat
Stress- och utmattningsproblem
Kognitiva och beteendeterapeutiska metoder
Boken behandlar stress- och utmattningsproblem, med fokus på dess orsaker och konsekvenser.
Boken behandlar stress- och utmattningsproblem, med fokus på dess orsaker och konsekvenser.
REA-pris150 kr
Knorrens antikvariat
Mindful eating
Ät bra, må bra, gå ner i vikt med mindfulness, självmedkänsla och KBT
Boken utforskar konceptet mindful eating, vilket fokuserar på medvetenhet kring mat och ätande.
Boken utforskar konceptet mindful eating, vilket fokuserar på medvetenhet kring mat och ätande.
REA-pris120 kr
Knorrens antikvariat
Föräldrahjälpen
Förändra familjelivet med KBT
En illustrerad bok som erbjuder vägledning och stöd för föräldrar i olika aspekter av föräldraskapet.
En illustrerad bok som erbjuder vägledning och stöd för föräldrar i olika aspekter av föräldraskapet.
REA-pris110 kr
Trollhättans Bok & Media
Att ta sig upp när man är nere
Hjälp till självhjälp vid depressioner
Boken utforskar teman kring att övervinna motgångar och återfå styrka i svåra tider.
Boken utforskar teman kring att övervinna motgångar och återfå styrka i svåra tider.
REA-pris35 kr
Knorrens antikvariat
Våga förändra ditt liv med KBT
Bli av med negativ stress, sömnproblem, oro och nedstämdhet
Boken utforskar hur KBT kan användas för personlig förändring och livsförbättring.
Boken utforskar hur KBT kan användas för personlig förändring och livsförbättring.
REA-pris195 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Overcoming resistance in cognitive therapy
Boken behandlar metoder för att övervinna motstånd inom kognitiv terapi, med fokus på psykiatri.
Boken behandlar metoder för att övervinna motstånd inom kognitiv terapi, med fokus på psykiatri.
REA-pris178 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Sömn
Sov bättre med kognitiv beteendeterapi
Boken ger insikter om sömnbesvär och presenterar KBT som en effektiv metod för att förbättra sömnkvaliteten.
Boken ger insikter om sömnbesvär och presenterar KBT som en effektiv metod för att förbättra sömnkvaliteten.
REA-pris178 kr
Mingus bok- och skivbutik
Kognitiv terapi i teori och praktik
Kognitiv terapi beskrivs i detalj, med fokus på dess historiska bakgrund och praktiska tillämpning. Boken utforskar terapins grundläggande teorier och metodik i både individuell och gruppterapi.
Kognitiv terapi beskrivs i detalj, med fokus på dess historiska bakgrund och praktiska tillämpning. Boken utforskar terapins grundläggande teorier och metodik i både individuell och gruppterapi.
REA-pris130 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Gå ner i vikt med kognitiv beteendeterapi
Den dokumenterat framgångsrika metoden
Boken utforskar metoder för viktnedgång med fokus på kognitiv beteendeterapi inom medicin och hälsa.
Boken utforskar metoder för viktnedgång med fokus på kognitiv beteendeterapi inom medicin och hälsa.
REA-pris178 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
De tio dummaste misstagen klyftiga personer gör och hur man undviker dem
Boken utforskar vanliga misstag i beslutsfattande och ger tekniker för att förbättra tänkandet och undvika felbedömningar.
Boken utforskar vanliga misstag i beslutsfattande och ger tekniker för att förbättra tänkandet och undvika felbedömningar.
REA-pris178 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Att tänka om
Från färdiga föreställningar till nya perspektiv
Boken utforskar psykiatri och behandlingsmetoder med fokus på personlig utveckling och kommunikation.
Boken utforskar psykiatri och behandlingsmetoder med fokus på personlig utveckling och kommunikation.
REA-pris178 kr
Senast besökta