Huvudmeny

Alla böcker

29 böcker

Böcker om Worry

Layout:
Anna Kåver : Oro : att leva med tillvarons ovisshet
Bokliv Anna Kåver Oro : att leva med tillvarons ovisshet
Oro kan hindra dig från att leva fullt ut. Denna bok utforskar oron ur existentiella, psykologiska och biologiska perspektiv, och erbjuder insikter för att hantera sårbarhet och livets ovisshet.
REA-pris239 kr
Ethan Kross : Tjatter : hur du övervinner oro och ältande
Bokliv Ethan Kross Tjatter : hur du övervinner oro och ältande
Boken utforskar hur vi kan hantera vår inre röst för att övervinna oro och ältande.
REA-pris269 kr
Helena Kubicek Boye : Lindra oro och ångest
Bokliv Helena Kubicek Boye Lindra oro och ångest
Boken utforskar metoder för att hantera oro och ångest, med fokus på förståelse och praktiska verktyg.
REA-pris189 kr
Max Lucado : Oroa dig inte : upptäck friden i en kaotisk värld
Bokliv Max Lucado Oroa dig inte : upptäck friden i en kaotisk värld
Boken utforskar hur man kan hantera oro och finna inre frid i en stressig värld.
REA-pris229 kr
Shunmyo Masuno : Konsten att leva utan oro : 48 råd för att hitta lugnet
Bokliv Shunmyo Masuno Konsten att leva utan oro : 48 råd för att hitta lugnet
Boken erbjuder 48 praktiska råd baserade på zenbuddhism för att hantera oro och finna inre lugn.
REA-pris196 kr
Hayley Morris : Me vs brain
Bokliv Hayley Morris Me vs brain
En insiktsfull och humoristisk skildring av överanalyserande tankar kring vardagliga situationer och mental hälsa.
REA-pris176 kr
Bokliv När min oro blir för stor!
Boken erbjuder barn verktyg för att förstå och hantera oro genom en stresskala och avslappningsrutiner.
REA-pris219 kr
Orsillo, Susan M. ; Roemer, Lizabeth : Mer liv, mindre oro : Med nyfikenhet, närvaro och acceptans
Bokliv Orsillo, Susan M. ; Roemer, Lizabeth Mer liv, mindre oro : Med nyfikenhet, närvaro och acceptans
Boken utforskar hur man kan hantera rädsla och ångest genom mindfulness och acceptans för att förbättra livskvaliteten.
REA-pris308 kr
Stefan Pagréus : Tvärtom : 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer
Bokliv Stefan Pagréus Tvärtom : 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer
Boken erbjuder insikter om hur man kan hantera nedstämdhet, stress och ångest genom att agera tvärtemot sin magkänsla.
REA-pris269 kr
Martin Palmqvist : Tur och otur
Bokliv Martin Palmqvist Tur och otur
En humoristisk berättelse om en kvinnas nervösa resa som ställs på sin spets av oväntade händelser.
REA-pris249 kr
Roland Paulsen : Tänk om
Bokliv Roland Paulsen Tänk om
Samhällsvetenskaplig studie om oro, 338 sidor. Häftad utgåva från Albert Bonniers Förlag.
REA-pris307 kr
Roland Paulsen : Tänk om : en studie i oro
Bokliv Roland Paulsen Tänk om : en studie i oro
Häftad utgåva med 338 sidor som utforskar orons kulturella och historiska aspekter. En insiktsfull studie om vårt förhållande till oro och dess påverkan.
REA-pris348 kr

Senast besökta