Huvudmeny

Alla böcker

269 böcker

Böcker om Fysisk träning

Layout:
Bokliv Camilla Porsman Allt om träning, kost & hälsa
Boken besvarar vanliga frågor om träning, kost och hälsa, med fokus på praktiska tips och lättbegripliga förklaringar.
REA-pris157 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Camilla Porsman Hemträning för alla
Boken presenterar 40 styrkeövningar för hemmet, utformade för att vara lättillgängliga och roliga för alla åldrar.
REA-pris198 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Camilla Porsman Magträning för alla
Boken erbjuder träningstips och coreövningar för att förbättra hållningen. Innehåller 44 övningar för både nybörjare och avancerade.
REA-pris148 kr
Emma Regberg Lundborg : Gravidkraft
Knorrens antikvariat Emma Regberg Lundborg Gravidkraft
Boken utforskar teman kring graviditet och relaterade upplevelser, med fokus på personliga berättelser och insikter.
REA-pris220 kr
Emma Regberg Lundborg : Gravidkraft : hälsa genom rörelse och träning
Bokliv Emma Regberg Lundborg Gravidkraft : hälsa genom rörelse och träning
Boken ger insikter om hur graviditeten påverkar kroppen och erbjuder råd om rörelse och träning för välmående.
REA-pris219 kr
Mattias Ribbing : Skärmsmart
Bokliv Mattias Ribbing Skärmsmart
Boken utforskar hur vi kan optimera vår skärmanvändning och må bättre i en digital vardag.
REA-pris269 kr
Paolo Roberto : Parträna med Paolo Roberto
Knorrens antikvariat Paolo Roberto Parträna med Paolo Roberto
Boken erbjuder en illustrerad guide till parträning och träningsmetoder för att förbättra fitness.
REA-pris125 kr
Mia Rodhborn : Träna hemma : enkla, roliga och effektiva övningar
Bokliv Mia Rodhborn Träna hemma : enkla, roliga och effektiva övningar
Effektiva träningsprogram för alla nivåer, både hemma och på resa. Innehåller 25 pass med illustrerade övningar, motivationsövningar och rehab-tips.
REA-pris199 kr
Mia Rodhborn : Träna hemma : enkla, roliga och effektiva övningar
Bokliv Mia Rodhborn Träna hemma : enkla, roliga och effektiva övningar
Effektiva träningsprogram för alla nivåer. Utgiven av Bokförlaget Semic, förlagsband. Innehåller 112 sidor med inspirerande bilder och övningar.
REA-pris226 kr
Olga Rönnberg : Olgas omstart  : mat, träning och hormoner när kroppen förändras
Bokliv Olga Rönnberg Olgas omstart : mat, träning och hormoner när kroppen förändras
Boken ger insikter om hur kroppen förändras med åldern och erbjuder strategier för träning och kost.
REA-pris209 kr
Trollhättans Bok & Media Olga Rönnberg Olgas omstart
Boken utforskar teman kring omstart och förändring i livet, med rikligt med färgmarkeringar och anteckningar.
REA-pris80 kr
Trollhättans Bok & media Olga Rönnberg Olgas omstart
Boken utforskar teman kring omstart och förändring i livet, med fokus på personliga upplevelser och insikter.
REA-pris95 kr

Senast besökta