Huvudmeny

Alla böcker

288 böcker

Böcker om Exercise

Layout:
Jarkko Kortelainen : Fitnessfighten för alla! : med Jarkko Kortelainen & World of Shape
Bokliv Jarkko Kortelainen Fitnessfighten för alla! : med Jarkko Kortelainen & World of Shape
Boken presenterar ett 30-dagars träningsprogram med kostplaner och övningar för att främja hälsa och styrka.
REA-pris208 kr
Bokliv Amanda Lahti Sittsjukan : varje liten positiv förändring i vardagen kommer att ha stora effekter med tiden
Samhällsmedicin och folkhälsa. Utgiven av Lava Förlag, 184 sidor, danskt band.
REA-pris314 kr
Laila Bagge : Kom i form på 30 dagar
Knorrens antikvariat Laila Bagge Kom i form på 30 dagar
Boken erbjuder en illustrerad guide för att förbättra konditionen på 30 dagar.
REA-pris125 kr
Martin Larsson : Marginalerna på din sida : träningsresultat ett helhetsperspektiv
Bokliv Martin Larsson Marginalerna på din sida : träningsresultat ett helhetsperspektiv
Boken utforskar olika faktorer som påverkar träningsresultat och erbjuder verktyg för att nå mål inom idrott och träning.
REA-pris348 kr
Bokliv Erik Lavesson 15 år som PT:s – Maximala Resultat
Boken sammanfattar 15 års erfarenhet som personlig tränare och ger råd om kost och träning för att nå resultat.
REA-pris243 kr
Jonas Leijonhufvud : Bli en ny man
Knorrens antikvariat Jonas Leijonhufvud Bli en ny man
En rikt illustrerad bok som utforskar teman kring personlig utveckling och identitet.
REA-pris90 kr
Bokliv Lidberg, Martin ; Nilsson, Johnny Kombinationsträning med Martin Lidberg
Kombinationsträning erbjuder effektiva övningar för styrka, balans, koordination och kondition. Boken ger en grundlig guide med teori och praktiska träningsprogram för både motionärer och elitidrottare.
REA-pris178 kr
Daniel Lieberman : Träningsparadoxen : varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vill slippa träna
Bokliv Daniel Lieberman Träningsparadoxen : varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vill slippa träna
Boken utforskar de motsägelser kring träning och vårt evolutionära behov av fysisk aktivitet.
REA-pris245 kr
Hollis Lance Liebman : Hemmaträning : övningar utan hantlar
Bokliv Hollis Lance Liebman Hemmaträning : övningar utan hantlar
Boken erbjuder en samling av 69 kroppsviktsövningar för att förbättra kondition och smidighet, med tydliga instruktioner och anatomiska illustrationer.
REA-pris162 kr
Hollis Lance Liebman : Styrketräning
Knorrens antikvariat Hollis Lance Liebman Styrketräning
Rikt illustrerad bok om styrketräning med tydliga steg-för-steg-bilder. Idealisk för både nybörjare och erfarna utövare.
REA-pris120 kr
Hollis Lance Liebman : Styrketräning
Knorrens antikvariat Hollis Lance Liebman Styrketräning
Boken ger en grundlig introduktion till styrketräning och innehåller rikliga illustrationer.
REA-pris110 kr
Lin, Yvonne ; Grigorenko, Anatoli : Balans obalans : mat, träning och mående
Bokliv Lin, Yvonne ; Grigorenko, Anatoli Balans obalans : mat, träning och mående
Boken utforskar sambandet mellan mat, träning och mående med fokus på helhet och vetenskap.
REA-pris278 kr

Senast besökta