Vetenskap | Teknik

50 böcker

Böcker om Stress och mental hälsa

Layout:
Fung, Jason; Moore, Jimmy : Allt om fasta : Bli friskare med periodisk fasta, varannandagsfasta och lån
Bokliv Fung, Jason; Moore, Jimmy Allt om fasta : Bli friskare med periodisk fasta, varannandagsfasta och lån
Boken utforskar fasta som en metod för viktnedgång och hälsobefrämjande, med fokus på olika fastatyper och deras effekter.
REA-pris229 kr
Julia Skott : Kroppspanik : fett, lögner och sjukt onödig ångest
Bokliv Julia Skott Kroppspanik : fett, lögner och sjukt onödig ångest
Boken utforskar kroppsideal, hälsomyter och vikten av att acceptera sig själv i en värld präglad av kroppspanik.
REA-pris299 kr
Kristina Andersson : Hunger : hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd
Bokliv Kristina Andersson Hunger : hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd
Boken utforskar aptitregleringens vetenskap och hur vi kan hantera vårt ätande i dagens överflöd.
REA-pris259 kr
Nertby Aurell, Lina ; Clase, Mia : Food Pharmacy : kokboken
Bokliv Nertby Aurell, Lina ; Clase, Mia Food Pharmacy : kokboken
Kokboken erbjuder recept på näringsrik, antiinflammatorisk mat med fokus på grönsaker och smakfulla ingredienser.
REA-pris199 kr
Nertby Aurell, Lina ; Clase, Mia : Food Pharmacy : kokboken
Bokliv Nertby Aurell, Lina ; Clase, Mia Food Pharmacy : kokboken
En kokbok med recept som fokuserar på antiinflammatorisk mat, rik på grönsaker och utan gluten, mjölk och socker.
REA-pris298 kr
Maria Borelius : Bliss : de nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv
Bokliv Maria Borelius Bliss : de nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv
Boken utforskar antiinflammatoriska metoder för att främja ett längre och hälsosammare liv.
REA-pris219 kr
Mindy Pelz : Fasta som kvinna  : forskning och fakta kring fastans läkande kraft
Bokliv Mindy Pelz Fasta som kvinna : forskning och fakta kring fastans läkande kraft
Boken utforskar forskningen kring fastans läkande kraft med fokus på kvinnors erfarenheter och perspektiv.
REA-pris289 kr
Olga Rönnberg : Olgas utmaning : ta kontroll över maten och tankarna på 4 veckor
Bokliv Olga Rönnberg Olgas utmaning : ta kontroll över maten och tankarna på 4 veckor
Boken erbjuder en fyra veckors plan för att få kontroll över maten och tankarna, med måltidsförslag och dagliga avstämningar.
REA-pris279 kr
Peter Wilhelmsson : Snabbare, starkare, friskare : med integrativ idrottsnutrition
Bokliv Peter Wilhelmsson Snabbare, starkare, friskare : med integrativ idrottsnutrition
Boken erbjuder vägledning kring kost och träning för att förbättra prestation och hälsa inom uthållighetsidrott.
REA-pris350 kr
Johansson, Ulla ; Stubbendorff, Anna : Näring och hälsa
Bokliv Johansson, Ulla ; Stubbendorff, Anna Näring och hälsa
Boken utforskar kostens påverkan på hälsa och miljö, med fokus på näringslära och vegetariska kostalternativ.
REA-pris580 kr
Trollhättans Bok & Media Lundin, Maximillian, Öhman, Daniel Miljödieten
Boken utforskar kost och livsstil med fokus på miljöaspekter och hållbarhet.
REA-pris75 kr
Nertby Aurell, Lina ; Clase, Mia : Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat
Bokliv Nertby Aurell, Lina ; Clase, Mia Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat
Boken utforskar hur kost och antiinflammatorisk mat påverkar hälsa, med fokus på tarmfloror och forskning.
REA-pris179 kr

Senast besökta