Trollhättans bok & media

Trollhättans bok & media
Trollhättans bok & media

Trollhättans bok & media

Böcker om Physical education and training

Layout:
Trollhättans Bok & Media Olga Rönnberg Styrka för kvinnor Träningen, maten, motivationen
Boken utforskar styrketräning specifikt riktad mot kvinnor och innehåller praktiska råd och övningar.
REA-pris70 kr
Trollhättans Bok & Media Annika Sjöö Träna hemma effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter
Boken presenterar effektiva träningspass för hemmabruk, anpassade för 10, 20 och 30 minuter.
REA-pris100 kr
Trollhättans Bok & Media Hasselgren, Gunilla, Åhman, Sofia Nystart starkare, friskare, piggare med enkel träning
Boken erbjuder insikter om hur enkel träning kan leda till ökad styrka och hälsa.
REA-pris90 kr
Trollhättans Bok & Media Annika Sjöö Träna hemma effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter
Effektiva träningspass som kan genomföras hemma på 10, 20 eller 30 minuter. Perfekt för den som vill träna utan att behöva gå till gymmet.
REA-pris65 kr
Lennart Karlsson : Sagan om Ljungskile från gärdsgårdsserien till allsvenskan
Trollhättans Bok & Media Lennart Karlsson Sagan om Ljungskile från gärdsgårdsserien till allsvenskan
Boken skildrar Ljungskiles fotbollshistoria från lokala serier till allsvenskan.
REA-pris145 kr
Trollhättans Bok & Media Dragomir Mrsic Extreme training från Fittja till Hollywood
Boken utforskar träningens utveckling och betydelse, från Fittja till Hollywood.
REA-pris105 kr
Trollhättans Bok & Media Linda Hallberg Underbara mage om mat och träning i samband med din graviditet
Boken utforskar sambandet mellan mat och träning under graviditeten, med fokus på hälsosamma val och livsstilsförändringar.
REA-pris35 kr
Britta Agardh : Fysträning för aktiva hundar
Trollhättans Bok & Media Britta Agardh Fysträning för aktiva hundar
Boken ger en översikt över fysträning för aktiva hundar och innehåller praktiska råd och riktlinjer.
REA-pris205 kr
Trollhättans Bok & Media Olga Rönnberg Olgas omstart Mat, träning & hormoner när kroppen förändras
Boken utforskar teman kring omstart och förändring i livet, med rikligt med färgmarkeringar och anteckningar.
REA-pris80 kr
Sam Woodworth : Träna med foamroller
Trollhättans Bok & Media Sam Woodworth Träna med foamroller
Boken utforskar tekniker för att träna med foamroller och dess effekter på kroppen.
REA-pris115 kr
Trollhättans Bok & Media Lars Michalsik Aerob och anaerob träning
Boken behandlar principerna för aerob och anaerob träning och deras betydelse inom idrott.
REA-pris145 kr
Trollhättans Bok & Media Michail Tonkonogi Träna bort den stressrelaterade ohälsan
Boken utforskar metoder för att hantera och träna bort stressrelaterad ohälsa.
REA-pris160 kr

Böcker du visat intresse för...