Huvudmeny

De senaste nya böckerna

4 böcker

Act Ai Anxiety Argos/palmkrons förlag Avslappning Behandling Bokliv Cognitive therapy Egenvård Exponering Grubbel Health self-care Kbt Kbt-akademin sverige Kirurgi och medicinska ingrepp Kognitiv Kognitiv beteendeterapi Mental health Mindfulnessterapi Oro Otorinolaryngologi Panik Physical therapy modalities Physical therapy Psykiatri Psykisk hälsa Psykologi Psykoterapi Sjukdomar Självhjälp Sleep disorders Sova Sömn Sömnrestriktion Therapeutics Tinnitus Visto förlag Worry Audiologi Beteendeterapi Fysioterapi Hälsa Hörsel Kognitiv Mindfulness Naturvetenskap Psykologi Rehabilitering Sjukgymnastik Självhjälpsövningar Ångest Öronsusning

Böcker om Kognitiv

Layout:
Löwen-Åberg, Helena ; Ahlman, Lina : Tinnitushjälpen : ett fysioterapeutiskt helhetsperspektiv
Bokliv Löwen-Åberg, Helena ; Ahlman, Lina Tinnitushjälpen : ett fysioterapeutiskt helhetsperspektiv
Boken ger insikter och strategier för att hantera tinnitus, baserat på klinisk erfarenhet och patientberättelser.
250 kr
Ström, Lars ; Pettersson, Richard : 8 steg till bättre sömn : vetenskapligt förankrade metoder för att sova gott
Bokliv Ström, Lars ; Pettersson, Richard 8 steg till bättre sömn : vetenskapligt förankrade metoder för att sova gott
Boken presenterar forskningsbaserade metoder för att hantera sömnproblem med fokus på KBT och ACT.
197 kr
Åsa Palmkron Ragnar : KBT
Bokliv Åsa Palmkron Ragnar KBT
Boken presenterar kognitiv beteendeterapi på ett lättfattligt sätt och erbjuder verktyg för att hantera ångest och depression.
204 kr
Ström, Lars ; Carlbring, Per : Våga mer med Terapeuten i fickan : hantera oro, ångest och panik med KBT och AI i mobilen
Bokliv Ström, Lars ; Carlbring, Per Våga mer med Terapeuten i fickan : hantera oro, ångest och panik med KBT och AI i mobilen
Boken erbjuder insikter om ångest och oro, med KBT- och AI-baserade metoder för att hantera dessa känslor.
197 kr

Senast besökta