Medicin | Hälsa

377 böcker

Böcker om Hälsa

Layout:
SMART planering : Kost & träningsdagbok
Bokliv SMART planering Kost & träningsdagbok För din mat, styrketräning & din vardagsmotion
En praktisk dagbok för att dokumentera kost och styrketräning, med fokus på reflektion och långsiktig planering.
REA-pris269 kr
Monika Björn : Stark genom klimakteriet : fysiskt, psykiskt, mentalt
Bokliv Monika Björn Stark genom klimakteriet : fysiskt, psykiskt, mentalt Fysiskt - psykiskt - mentalt
Boken erbjuder praktiska råd för kvinnor som vill hantera klimakteriebesvär genom fysisk aktivitet och mental hälsa.
REA-pris289 kr
Ann Fernholm : Det sötaste vi har
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Ann Fernholm Det sötaste vi har Om socker och växande kroppar
Boken utforskar sambandet mellan socker, barnens hälsa och ökande sjukdomar. Den belyser hur kostvanor påverkar kropp och sinne samt ger praktiska tips för att minska sockerintaget.
REA-pris258 kr
Helena Kubicek : Fri från depression med kost, motion och sömn
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Helena Kubicek Fri från depression med kost, motion och sömn
Boken utforskar hur dagliga vanor påverkar vårt välmående och erbjuder självhjälpstips för att hantera depression.
REA-pris258 kr
Lars-Göran Selander : Det är svårt att sjunga med kluven tunga
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Lars-Göran Selander Det är svårt att sjunga med kluven tunga En berättelse om att återerövra sitt liv
Boken skildrar en persons kamp och återhämtning från psykisk sjukdom med humor och självdistans.
REA-pris258 kr

Senast besökta