Medicin | Hälsa
Alternativ medicin
344 böcker
Visar 73 - 84 av 344 böcker
Alternativ medicin – böcker om komplementära metoder, helhetssyn och kroppens egen kraft
Kategorin Medicin och hälsa: alternativ medicin samlar böcker som fokuserar på behandlingsmetoder och hälsoperspektiv utanför den konventionella skolmedicinen. Här finns litteratur om akupunktur, homeopati, örtmedicin, ayurveda, traditionell kinesisk medicin, zonterapi, energimedicin och andra kompletterande terapiformer. Böckerna vänder sig till läsare som söker en mer holistisk syn på hälsa – där kropp, sinne och livsstil ses som sammanhängande delar av ett större välmående.
Tradition, erfarenhet och modern tillämpning
Många av de metoder som ryms i alternativ medicin har rötter i uråldriga kulturer och traditionsburen kunskap. I denna kategori hittar du böcker som förklarar teorin bakom olika behandlingsformer, hur de används i praktiken och hur de integreras i dagens hälsoarbete. Vissa verk är rent informativa, andra är praktiskt vägledande – ofta med exempel, övningar eller recept.
Kropp och själ i samspel
Alternativ medicin betonar ofta balans, livsenergi och kroppens självläkande förmåga. Här finns böcker om hur kost, andning, rörelse, meditation och växtbaserade behandlingar kan påverka både fysiskt och mentalt välmående. Många titlar lyfter fram kopplingen mellan livsstil, känslor och hälsa, och erbjuder konkreta verktyg för att minska stress, förbättra sömn eller stödja återhämtning.
Komplement till traditionell vård
Böcker i denna kategori syftar inte nödvändigtvis till att ersätta skolmedicinen, utan erbjuder alternativa eller kompletterande vägar till hälsa. De uppmuntrar till ett mer aktivt och reflekterande förhållningssätt till kroppen och hälsan – ofta med fokus på förebyggande vård, egenvård och individens delaktighet i sin läkningsprocess.
Vad är alternativ medicin?
Vad omfattas av alternativ medicin?
Behandlingsmetoder och teorier som ligger utanför skolmedicinen, exempelvis akupunktur, örtmedicin, ayurveda och homeopati.
Vad är syftet med dessa böcker?
Att informera, vägleda och inspirera till ett mer holistiskt och individanpassat synsätt på hälsa och behandling.
Vem passar dessa böcker för?
Personer som söker alternativa eller komplementära vägar till hälsa, egenvård eller stressreduktion – samt yrkesutövare inom komplementär medicin.
Böcker om Terapimetoder

Levnadsvanearbete inom arbetsterapi. Häftad utgåva från Studentlitteratur AB, 134 sidor. Språk: Svenska.

Kokbok med antiinflammatoriska recept. Utgiven av Bonnier Fakta, förlagsband. Innehåller gluten- och sockerfria rätter för alla tillfällen.

Vinterbad: en komplett guide med praktiska tips och inspiration för både nybörjare och erfarna. Förlagsband, 168 sidor, Ordfront förlag.

Alternativ medicin och terapiformer. Utgåva från Vattumannen AB, förlagsband, 479 sidor, på svenska.

Praktisk guide inom zonterapi och homeopati. Utgiven av Lassbo Förlag, pappband, 120 sidor.

Naturlig kostguide för vitaminer och mineraler. Utgiven av Tukan Förlag, 160 sidor, förlagsband.

Uppslagsbok om över 300 stenar och kristaller. Förlagsband, 252 sidor, utgiven av Regnbågsförlaget AB.

Klimatanpassad kost och nutrition i skolmåltider. Häftad utgåva från Acta Universitatis Gothoburgensis, 140 sidor, på engelska.

Funktionell anatomi och klinisk symptomlära i spiralband. Utgiven av ICVE Production 2008. 58 sidor, lättöverskådlig och praktisk.

Bok om alternativ medicin och fysioterapi. Utgiven av Votum Förlag, flexband, 167 sidor, rikt illustrerad med fotografier.

Kinesisk medicin som utforskar meridianernas flöde. Utgiven av Livsenergi, förlagsband, 326 sidor.

Fasta och hälsa för kvinnor. Förlagsband, 311 sidor, på svenska. Utgiven av Livsenergi, innehåller forskning om fastans läkande kraft.
