Information från Bokliv
Om Rörelsemönster : hur vi lär in och behåller ett bra rörelsemönster med god koordination av Anna Lundeberg
Rörelsemönster och kroppens funktioner
Denna bok, Rörelsemönster : hur vi lär in och behåller ett bra rörelsemönster med god koordination, behandlar hur vi kan förbättra våra rörelsemönster för att underlätta dagliga aktiviteter, både i arbete och fritid. Genom att förstå kroppens funktioner och hur vi kan kompensera för olika rörelser, syftar boken till att hjälpa läsaren att uppnå ett mer ledigt och effektivt rörelsemönster.
Terapimetoder för bättre rörelse
Boken förklarar centrala begrepp kring kroppsrörelser och följs av en analys av olika rörelsemönster. Den innehåller också tio fallbeskrivningar av personer som har sökt naprapat för smärta eller rörelseproblem. För varje fall ges åtgärder och förslag på övningar för att förbättra rörelsemönster.
Naprapati och kroppens rörelser
Genom att belysa hur spänningar, ansträngningar och vanor kan blockera vår förmåga till ledig rörelse, ger boken insikter om hur vi kan återfå kontrollen över våra rörelser. Denna kunskap är grundläggande för att kunna utföra rörelser mer effektivt och med mindre smärta.
Om boken
Boken är ett häftat band och publiceras av Vulkan. Den omfattar 108 sidor och är skriven på svenska. Utgivningsdatum är den 19 januari 2024.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
