Information från Bokliv
Om Gudaspis för hjärtat : olivolja, vitlök, vin och choklad av Bengt W. Johansson
Hjärtsund kost och hälsosamma råvaror
Boken Gudaspis för hjärtat : olivolja, vitlök, vin och choklad : olivolja, vitlök, vin och choklad av Bengt W Johansson handlar om hur olika råvaror kan användas för att skapa god och hälsosam mat som gynnar hjärtat. Johansson, som är hjärtspecialist, ger läsaren insikter om nyttiga livsmedel och recept som motverkar hjärt- och kärlsjukdomar.
Hjärt- och kärlsjukdomar i fokus
I boken presenteras olivolja, vitlök, choklad, nötter och mandel som exempel på råvaror med positiva hälsoeffekter. Johansson betonar vikten av att maten inte bara ska vara nyttig utan också smakfull, vilket gör den tilltalande för mat- och vinälskare. Recept och kostförslag ges för att öka livskvaliteten genom en hjärtvänlig kost.
Om boken
Detta exemplar är ett förlagsband och publicerades av Carlsson den 3 november 2010. Boken omfattar 142 sidor och är skriven på svenska. Bengt W Johansson, författaren, är tidigare överläkare vid MAS i Malmö/Lund och har en bakgrund som tidningsskribent med fokus på kostfrågor. Illustratör för boken är Mats Gustafsson.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
