Idrott | Lek | Spel
388 böcker
Idrott, lek och spel – böcker om rörelse, gemenskap och glädjen i att vara aktiv
Kategorin Livsstil och fritid: idrott, lek och spel samlar böcker som inspirerar till ett aktivt liv fyllt av rörelse, strategi, samarbete och lekfullhet. Här hittar du litteratur om sporter och träningsformer, lekpedagogik, traditionella brädspel, moderna sällskapsspel, rollspel, kortspel och tävlingsinriktade aktiviteter – både för barn, ungdomar och vuxna. Böckerna passar den träningsintresserade, familjen, pedagogen, spelledaren och alla som uppskattar fysisk aktivitet eller socialt spelande i olika former.
Idrott och träning – teknik, motivation och rörelseglädje
Här finns böcker om specifika sporter som fotboll, löpning, simning, styrketräning, yoga, klättring och fler. Många titlar fokuserar på träningsteknik, träningsprogram, mental styrka, skadeförebyggande arbete och idrottspsykologi – men också på rörelseglädje och hälsa för alla åldrar och nivåer. För både elitidrottare och nybörjare finns här inspiration att utvecklas och må bättre genom rörelse.
Lek och rörelse för barn och unga
Lek är en viktig del av barns utveckling och välbefinnande. I denna kategori hittar du böcker om fysisk lek, grupplekar, pedagogisk lek och utomhusaktiviteter som stimulerar kreativitet, samarbete och motorik. Många böcker riktar sig till lärare, föräldrar och fritidspedagoger som vill uppmuntra meningsfull och rolig rörelse i vardagen.
Spel – strategi, nöje och gemenskap
För den som gillar att utmana hjärnan finns här litteratur om brädspel, kortspel, rollspel, tärningsspel och speldesign. Du hittar såväl regelböcker som historik, analyser och tips på hur man spelar taktiskt och engagerande. Många böcker lyfter också fram spelens sociala värde – som redskap för samarbete, kreativitet och avkoppling.
Vad är idrott, lek och spel?
Vad omfattas av kategorin idrott?
Sporter, träningsformer, fysisk aktivitet, idrottspsykologi och träningslära – både för hälsa och prestation.
Vad innebär lek i detta sammanhang?
Lekar och aktiviteter som stimulerar barns utveckling, rörelse och samspel, både i pedagogiska och fritidsmiljöer.
Vilken typ av spel behandlas?
Brädspel, kortspel, rollspel, sällskapsspel och spelteori – för nöje, strategi, pedagogik och gemenskap.
Böcker om Trollhättans bok & media

En fascinerande resa genom historien med fokus på idrott, lek och spel. Upptäck gladiatorer, musketörer, samurajer och olympiska mästare.

Boken skildrar Börje Salmings resa till framgång inom sport och hans betydelse för ishockeyn.

Boken handlar om working equitation, en idrott som kombinerar ridsport och praktiska färdigheter. Den utforskar lek och spel med hästar i en naturbruksmiljö.
Boken behandlar studsmattegymnastik som en form av motion för alla, med fokus på fysisk aktivitet och träning.
![Lovisa Sandström : Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]](http://bokliv.se/cdn/shop/files/bok-lovisa-sandstrom-lofsans-mammatraning-skapa-formen-med-kompletta-traningsprogram-triaa37603.jpg?v=1774816543&width=900)
Boken erbjuder kompletta träningsprogram för mammor och innehåller praktiska råd för att skapa en hälsosam form.

Boken utforskar ledarskap och hur glädje kan integreras i arbetsmiljön för att främja engagemang.
Boken ger en inblick i kaninhoppning och dess regler, med fokus på träning och tävling.
En träningsbok som kombinerar tuffa och lekfulla övningar, anpassad för alla nivåer.

Boken beskriver utvecklingen av en modern travbana och dess förändringar över tid.
Boken utforskar konstruktion och design av drakar och vindskor, med fokus på teknik och material.
En guide för nya ryttare som ger insikter och tips för att utveckla ridkonsten.

En utforskning av krigets natur och de utmaningar som följer med en krigares liv.
Senast besökta
