Idrott | Lek | Spel
27 böcker
Idrott, lek och spel – böcker om rörelse, gemenskap och glädjen i att vara aktiv
Kategorin Livsstil och fritid: idrott, lek och spel samlar böcker som inspirerar till ett aktivt liv fyllt av rörelse, strategi, samarbete och lekfullhet. Här hittar du litteratur om sporter och träningsformer, lekpedagogik, traditionella brädspel, moderna sällskapsspel, rollspel, kortspel och tävlingsinriktade aktiviteter – både för barn, ungdomar och vuxna. Böckerna passar den träningsintresserade, familjen, pedagogen, spelledaren och alla som uppskattar fysisk aktivitet eller socialt spelande i olika former.
Idrott och träning – teknik, motivation och rörelseglädje
Här finns böcker om specifika sporter som fotboll, löpning, simning, styrketräning, yoga, klättring och fler. Många titlar fokuserar på träningsteknik, träningsprogram, mental styrka, skadeförebyggande arbete och idrottspsykologi – men också på rörelseglädje och hälsa för alla åldrar och nivåer. För både elitidrottare och nybörjare finns här inspiration att utvecklas och må bättre genom rörelse.
Lek och rörelse för barn och unga
Lek är en viktig del av barns utveckling och välbefinnande. I denna kategori hittar du böcker om fysisk lek, grupplekar, pedagogisk lek och utomhusaktiviteter som stimulerar kreativitet, samarbete och motorik. Många böcker riktar sig till lärare, föräldrar och fritidspedagoger som vill uppmuntra meningsfull och rolig rörelse i vardagen.
Spel – strategi, nöje och gemenskap
För den som gillar att utmana hjärnan finns här litteratur om brädspel, kortspel, rollspel, tärningsspel och speldesign. Du hittar såväl regelböcker som historik, analyser och tips på hur man spelar taktiskt och engagerande. Många böcker lyfter också fram spelens sociala värde – som redskap för samarbete, kreativitet och avkoppling.
Vad är idrott, lek och spel?
Vad omfattas av kategorin idrott?
Sporter, träningsformer, fysisk aktivitet, idrottspsykologi och träningslära – både för hälsa och prestation.
Vad innebär lek i detta sammanhang?
Lekar och aktiviteter som stimulerar barns utveckling, rörelse och samspel, både i pedagogiska och fritidsmiljöer.
Vilken typ av spel behandlas?
Brädspel, kortspel, rollspel, sällskapsspel och spelteori – för nöje, strategi, pedagogik och gemenskap.
Böcker om Survival

Boken ger praktiska överlevnadstekniker för olika miljöer och nödsituationer, baserat på erfarenheter från fallskärmsjägare.

Praktiska råd för krisberedskap och mental träning. Förlagsband, Mondial. Innehåller tips om mat, vatten, värme och samarbete.

Boken ger praktiska tips och kunskaper för att hantera nödsituationer och kriser.

Boken utforskar prepping, där svenska individer delar sina strategier för att hantera katastrofer och kriser.

En praktisk manual för krisberedskap som ger tips för att hantera olika nödsituationer i vardagen.

Foldern ger råd och tips för hushållens krishantering och förberedelser inför olika typer av kriser.

Boken ger praktiska råd för att förbereda sig inför kriser och hanterar skandinaviska förhållanden och krisscenarier.

Boken ger praktiska råd om hur man överlever olika farliga situationer, från vildmarken till stadsområden.

Boken utforskar metoder för att förbereda sig mentalt och praktiskt inför katastrofer och oväntade händelser.

I denna fortsättning på berättelsen om en klättrare utforskas både fysiska och känslomässiga utmaningar i samband med bergsklättring.

Boken ger praktiska råd om hur man kan förbereda sig för olika katastrofer och öka sina överlevnadschanser.

Boken ger en detaljerad guide för långsiktig överlevnad i krissituationer, med fokus på resurshantering och beredskap.
Senast besökta
