Livsstil | Fritid

12 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Anja Olaug Jelinek Laga & ät!

Boken erbjuder enkla och smakrika recept för vardagsmat och middagsbjudningar, med tips på hur man kan anpassa dem.

240 kr

Bokliv Orathay Souksisavanh Snabbt, enkelt, asiatiskt : steg för steg

En kokbok med över 60 steg för steg-recept på asiatiska rätter, perfekt för nybörjare och den som vill utöka sin matlagning.

191 kr

Bokliv Domino Stålvant Högt och lågt : en bok med god mat och om typ 1-diabetes

Boken erbjuder insikter och recept för att leva med typ 1-diabetes, med fokus på mat, träning och acceptans.

243 kr

Bokliv Frenkiel, David ; Vindahl, Luise Green kitchen : quick & slow : vegetariska recept för snabb vardagsmat och långsamma helgmiddagar

Boken erbjuder vegetariska recept för både snabba vardagsmåltider och långsamma helgmiddagar.

272 kr

Bokliv Elin Oresten Snabbt, smidigt och näringsrikt med Knatteplock : 55 recept för hela familjen

Boken erbjuder snabba och näringsrika recept för småbarn och hela familjen, med fokus på barnstyrd matintroduktion.

240 kr

Bokliv Filip Poon Asiatiska favoriter

En grundkokbok med 65 recept från Asien, som erbjuder autentiska smaker och baskunskaper om råvaror och matlagning.

163 kr

Bokliv Jennifer Eriksson Gottigheter : En kokbok till

Denna kokbok erbjuder sextio varierade recept för alla tillfällen, med fokus på god och lättlagad mat.

243 kr

Bokliv Jonas Svensson Jonas Svenssons Kök

En kokbok med inspirerande recept från asiatiska kök, anpassade för hemmalagat av en populär kock.

269 kr

Bokliv Maria Zihammou Asiatiska smårätter, nudlar och ris

En kokbok med över 50 recept på asiatiska smårätter, nudlar och ris, inspirerad av flera asiatiska kök.

230 kr

Bokliv Wood, Sofia ; Hägglund, Ingalill Mat & kärlek : rätter för vänner och familj

Boken utforskar matlagningens betydelse genom personliga berättelser och recept, med fokus på delade måltider och familjeband.

273 kr

Bokliv Sofia Wood Darling pasta

Boken erbjuder recept och tips för att laga pasta i olika situationer, med fokus på enkla och kärleksfulla måltider.

240 kr

Bokliv Eva Ullerud Prepping : hur du förebygger kriser och drar nytta av det i vardagen

Boken erbjuder praktiska tips för att förebygga kriser och hantera vardagliga nödsituationer.

157 kr

Böcker om Vardag