Livsstil | Fritid

6 böcker

Visar 1 - 6 av 6 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Andreas Johansson Yakuza Tattoo

Tatueringar i Japan och deras koppling till yakuza. Häftad utgåva från Dokument Press, 112 sidor, på engelska.

159 kr

Bokliv Jonas Svensson Jonas Svenssons Kök

Kokbok med inspiration från asiatiska kök. Förlagsband, Norstedts. 183 sidor med recept för vardag och fest.

269 kr

Bokliv Martha Cooper Tokyo Tattoo 1970

Fotobok om traditionell japansk tatuering i Tokyo 1970. Utgiven av Dokument Press, danskt band, slutsåld och samlarobjekt.

186 kr

Trollhättans Bok & media Christa Holm Inspiration från japanska trädgårdar

Boken utforskar japanska trädgårdar och deras estetiska och kulturella betydelse.

110 kr

Trollhättans Bok & media Christa Holm Inspiration från japanska trädgårdar

Upptäck japanska trädgårdars skönhet och harmoni. En guide till inspiration och design för hem och trädgård.

125 kr

Trollhättans Bok & media Dag Hermelin Sushi & sashimi

Boken utforskar konsten att förbereda sushi och sashimi med fokus på tekniker och ingredienser.

75 kr