Livsstil | Fritid

5 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Fagerberg, Elin ; Wahlberg, AnnaKarin Hudnära : hudterapeuternas hemligheter

Boken ger insikter om hudvård, avslöjar myter och lär ut hur man väljer rätt produkter för sin hud.

249 kr

Bokliv Johanna Bjurström Happy skin : ung hud hela livet

Boken ger insikter om hur kost, sömn och mental hälsa påverkar huden och erbjuder metoder för naturlig hudvård.

223 kr

Antikvariat Werner Stensgård Nils. Englund Om hudens vård och om folkbad / af Nils Englund

Bunden i vinrött ryggklotband med illustrationer och fotografier om bastuhus och stugor. Innehåller understrykningar och markeringar.

250 kr

Knorrens antikvariat Pierre Jean Cousin Vårda din hud med frukt och grönt

Boken ger insikter om hur man kan vårda huden med hjälp av frukt och grönsaker.

60 kr

Bokliv Elin Unnes Den parfymerade trädgården : essenser, rökelse, hudvård & potpurri

Boken beskriver hur man odlar och skördar doftande växter för olika användningsområden, inklusive skönhetsvård och rökelse.

238 kr

Böcker om Hudvård