Huvudmeny

Livsstil | Fritid (antikvariska och begagnade böcker)

281 böcker

Böcker om Hälsa och välbefinnande

Layout:
Charlotta Lithman : Jag börjar på måndag
Knorrens antikvariat Charlotta Lithman Jag börjar på måndag
Boken utforskar teman kring livsstilsförändringar och personlig utveckling, med fokus på motivation och mål.
REA-pris60 kr
Frédéric Delavier : Styrketräna hemma Delaviermetoden
Trollhättans Bok & Media Frédéric Delavier Styrketräna hemma Delaviermetoden
Boken ger en grundlig vägledning i styrketräning hemma med fokus på effektiva metoder och övningar.
REA-pris225 kr
Paolo Roberto : Parträna med Paolo Roberto
Knorrens antikvariat Paolo Roberto Parträna med Paolo Roberto
Boken erbjuder en illustrerad guide till parträning och träningsmetoder för att förbättra fitness.
REA-pris125 kr
Trollhättans Bok & Media Annika Sjöö Träna hemma effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter
Boken presenterar effektiva träningspass för hemmabruk, anpassade för 10, 20 och 30 minuter.
REA-pris100 kr
Anne-Marie Millard : Kicka fett
Knorrens antikvariat Anne-Marie Millard Kicka fett
Boken ger en rikt illustrerad inblick i kost och hälsa med fokus på viktminskning.
REA-pris75 kr
Davidsson, Anna Suvanna, Junsjö Bjärkstedt, Elin : Stor & stark
Knorrens antikvariat Davidsson, Anna Suvanna, Junsjö Bjärkstedt, Elin Stor & stark
Boken är rikt illustrerad och utforskar teman kring styrka och storlek.
REA-pris130 kr
Elisabeth Serrander : Yoga
Knorrens antikvariat Elisabeth Serrander Yoga
Boken erbjuder en rikt illustrerad introduktion till yoga och dess olika aspekter.
REA-pris120 kr
Trollhättans Bok & Media Hasselgren, Gunilla, Åhman, Sofia Nystart starkare, friskare, piggare med enkel träning
Boken erbjuder insikter om hur enkel träning kan leda till ökad styrka och hälsa.
REA-pris90 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Harvey Green Fit for America
Livsstil och hälsa i amerikansk kultur. Häftad utgåva från Johns Hopkins University Press, 367 sidor, bra antikvariskt skick.
REA-pris258 kr
Trollhättans Bok & Media Craig Ramsay Muskelbyggandets anatomi [70 övningar som ger maximalt resultat]
Boken utforskar muskelbyggandets anatomi och presenterar 70 övningar för effektiv träning.
REA-pris120 kr
Anders Axklo Daniel Rubin : Stark - Magnus Samuelsson
Knorrens antikvariat Anders Axklo Daniel Rubin Stark - Magnus Samuelsson
Boken utforskar styrketräning och dess principer, illustrerad med rikt material.
REA-pris85 kr
Lee Holden : Sju magiska minuter
Knorrens antikvariat Lee Holden Sju magiska minuter
Boken utforskar konceptet tid och hur sju minuter kan påverka våra liv, rikt illustrerad och informativ.
REA-pris115 kr

Senast besökta