Information om Stark - Magnus Samuelsson av Anders Axklo Daniel Rubin
En inspirerande berättelse om styrka och livsstil
Stark - Magnus Samuelsson av Daniel Rubin och Anders Axklo är en bok som utforskar styrka som livsstil. Utgiven av Idrottsförlaget 2009, omfattar den 135 sidor och är rikt illustrerad. Boken ger en inblick i Magnus Samuelssons filosofi kring träning, där han delar med sig av sina erfarenheter från tävlingen Världens starkaste man. Drömmen om att bli starkast föddes tidigt för honom och hans bror, inspirerad av en skivstång de fick av sin mormor.
Träning och kostråd för alla nivåer
I Stark - Magnus Samuelsson får läsarna ta del av kostråd och övningsbeskrivningar som passar både motionärer och elitidrottare. Boken är en praktisk guide för den som vill förbättra sin styrka och hälsa. Med ett fokus på styrketräning och hälsa och välbefinnande, erbjuder den verktyg för att integrera träning i vardagen.
En värdefull resurs för idrottsentusiaster
Boken är i mycket fint antikvariskt skick och har en hårdband som ger den en hållbarhet som passar både för läsning och som en del av en livsstil kring sport och spel. Med sin kombination av personlig berättelse och praktiska råd, är Stark - Magnus Samuelsson en inspirerande läsning för alla som vill stärka sin kropp och själ.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
