Filosofi | Psykologi

50 böcker

Böcker om Mental health

Layout:
Katharina Arnesen : Wise and easy ways to wellbeing : a book about how we function
Bokliv Katharina Arnesen Wise and easy ways to wellbeing : a book about how we function
Boken utforskar hur kropp och sinne samverkar för att förbättra välbefinnande genom praktiska verktyg och insikter.
REA-pris238 kr
Joakim Rasmussen : Bara släpp
Bokliv Joakim Rasmussen Bara släpp
En reflekterande bok om att släppa smärta och rädslan för att ge upp det som tynger oss.
REA-pris98 kr
Suss Björklund : Restart me : en formel för dig som vill må bra i ditt liv
Bokliv Suss Björklund Restart me : en formel för dig som vill må bra i ditt liv
Boken erbjuder en metod för att förbättra välbefinnandet och livskvaliteten.
REA-pris218 kr
Maj-Britt Lindahl : Finnas till och navigera medvetet i livet
Bokliv Maj-Britt Lindahl Finnas till och navigera medvetet i livet
Boken utforskar psykiska problem och hur individuella förändringar kan leda till ökad insikt och välmående.
REA-pris148 kr
Sandberg, Felix ; Israelsson, Hampus : Den osynliga smärtan
Bokliv Sandberg, Felix ; Israelsson, Hampus Den osynliga smärtan
Boken utforskar den osynliga smärtan kopplad till psykisk ohälsa och lyfter fram personliga berättelser om dess påverkan.
REA-pris118 kr
Sofie Solros : Bjud in glädjen i ditt liv. Del 1 i Solroscoachens självkunskapsböcker
Bokliv Sofie Solros Bjud in glädjen i ditt liv. Del 1 i Solroscoachens självkunskapsböcker
Boken erbjuder verktyg och övningar för att återfinna glädjen och förbättra välmåendet i vardagen.
REA-pris238 kr
Aurélien Daudi : Conspicuous Fitness : Social Media, Fitspiration, and the Rise of the Exhibitionistic Self
Bokliv Aurélien Daudi Conspicuous Fitness : Social Media, Fitspiration, and the Rise of the Exhibitionistic Self
Denna avhandling analyserar digital exhibitionism och dess påverkan på sociala normer inom fitnesskulturen, med fokus på fenomenet fitspiration.
REA-pris276 kr
Anna-Carin Fagerlind Ståhl : Arbete och psykisk hälsa : viktigt vetande och vanliga myter
Bokliv Anna-Carin Fagerlind Ståhl Arbete och psykisk hälsa : viktigt vetande och vanliga myter
Boken utforskar sambandet mellan arbete och psykisk hälsa, granskar vanliga myter och presenterar aktuell forskning.
REA-pris399 kr
Renklint, Sigrid ; Brosow, Johan : Jag kanske bara behöver bada lite näck
Bokliv Renklint, Sigrid ; Brosow, Johan Jag kanske bara behöver bada lite näck
Boken handlar om livsgnistan som kämpar för att återfå livsglädjen, med råd baserade på KBT och mindfulness.
REA-pris198 kr
Gustafsson, Lisbeth ; Enlund, Kerstin : Leva med ovisshet : samtal om existentiell hälsa
Bokliv Gustafsson, Lisbeth ; Enlund, Kerstin Leva med ovisshet : samtal om existentiell hälsa
Boken utforskar existentiell hälsa genom personliga berättelser och samtal om livets mening och inre frid.
REA-pris248 kr
Anna Kåver : Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter
Bokliv Anna Kåver Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter
Boken utforskar principer för psykologiskt och existentiellt välbefinnande genom personliga essäer och reflektioner.
REA-pris228 kr
Henrik Wiman : Det ska inte vara krångligt att må bättre : handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv
Bokliv Henrik Wiman Det ska inte vara krångligt att må bättre : handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv
En handbok som erbjuder insikter och verktyg för att hantera inre hälsa och motgångar i livet.
REA-pris228 kr

Senast besökta