Filosofi | Psykologi

58 böcker

Böcker om Mental health

Layout:
Ann-Sofi Söderberg : Focus in activity
Bokliv Ann-Sofi Söderberg Focus in activity
Boken utforskar vikten av personlig utveckling och hälsa för att främja välbefinnande och social interaktion.
REA-pris286 kr
Katharina Arnesen : Wise and easy ways to wellbeing
Bokliv Katharina Arnesen Wise and easy ways to wellbeing
Boken utforskar hur kropp och sinne samverkar för att förbättra välbefinnande genom praktiska verktyg och insikter.
REA-pris325 kr
Suss Björklund : Restart me
Bokliv Suss Björklund Restart me
Boken erbjuder en metod för att förbättra välbefinnandet och livskvaliteten.
REA-pris215 kr
Bokliv Vivek H. Murthy Together
Boken utforskar ensamhetens påverkan på hälsan och vikten av mänsklig kontakt i dagens samhälle.
REA-pris197 kr
Kata Tisza : Most
Bokliv Kata Tisza Most
Boken utforskar teman kring överlevnad och motståndskraft i utmanande situationer.
REA-pris1 185 kr
Joakim Rasmussen : Bara släpp
Bokliv Joakim Rasmussen Bara släpp
En reflekterande bok om att släppa smärta och rädslan för att ge upp det som tynger oss.
REA-pris123 kr
Matilda Heindow : Konsten att må bättre : hur jag stärker min mentala hälsa (och du också kan)
Bokliv Matilda Heindow Konsten att må bättre : hur jag stärker min mentala hälsa (och du också kan)
Boken ger insikter och verktyg för att förbättra mental hälsa och hantera negativa tankar.
REA-pris268 kr
Hayley Morris : Me vs brain
Bokliv Hayley Morris Me vs brain
En insiktsfull och humoristisk skildring av överanalyserande tankar kring vardagliga situationer och mental hälsa.
REA-pris176 kr
Linda Hou : Dolda ord
Bokliv Linda Hou Dolda ord
Boken utforskar kreativitetens gränser och vikten av att fortsätta sträva efter självutveckling.
REA-pris164 kr
Nathalie Walting : 164 dikter
Bokliv Nathalie Walting 164 dikter
Diktsamlingen utforskar erfarenheter av psykisk ohälsa och erbjuder tröst och igenkänning för dem som kämpar med inre mörker.
REA-pris158 kr
Stefan Pagréus : Tvärtom : 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer
Bokliv Stefan Pagréus Tvärtom : 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer
Boken erbjuder insikter om hur man kan hantera nedstämdhet, stress och ångest genom att agera tvärtemot sin magkänsla.
REA-pris230 kr
Maj-Britt Lindahl : Finnas till och navigera medvetet i livet
Bokliv Maj-Britt Lindahl Finnas till och navigera medvetet i livet
Boken utforskar psykiska problem och hur individuella förändringar kan leda till ökad insikt och välmående.
REA-pris154 kr

Senast besökta